Баян есентаева зеленый кофе

  • Date 14.11.2015, 02:16
  • Author by Mariocaz
  • Comments num 6 Коммент
  • News link url

надик
eliyar11022013
28-10-15 20:25

Салеметсиздерме! Мен анкалагический аурумен ауырып 10 химия алып семирип кеттим ( исип кеттим), азу ушин не истесем болады? Жасым 34 тте салмагым 75 кг.

жадыра
27-10-15 05:26

Менинде арыктагым келеми тым толык емеспин сондада азгым келеди

ZHANNUR

02-10-15 10:28

Салеметсиздер ме, Арулар?!
Артык салмактан арылудын бирден бир жолдары :
1.Тангы ас
2.Перекус (жемис-жидекер)
3.Туски ас
4.Перекус (айран, сузбе)
5.Кешки ас (сорпа тагамдар)сагат 18-19 аралыгына дейин.
Ен негизги комекши СУ(2ЛИТР).
ТАГАМНЫН РАЦИОНЫНДА АКУЫЗДЫН КОП БОЛУЫ.
КОЗГАЛЫС! БАСТЫСЫ ЕРИНШЕКТИКТЕН АРЫЛУ!!!

Жансая

08-09-15 08:21

Менынде арыктагым келеды кобысы сен семырып кетыпсын дит

Айшолпан
Janka_aika_98
04-09-15 18:05

салеметсиздерма менын бойым 1,53 салмагым 56 Жасым 17 де салмак калай тастасам болады кенес берыныздершы

Асем
24-08-15 21:51

Менинде арыктагым келеди салмагым48 оте катты семрип кеттим кейде мама папа айтат семирип кетипсинго деп калай арыктасам болады? Жауап кутем)

Айым
29-07-15 08:43

Салем кыздар меним жасын 20 мада мен 18 жаста турмыска шыктым не бари 8-9ай ишинде катты толып кеттим не котермедим сосын арыктау ушин кунде 2сагатымды биге арнадым арбуз и балгар бурышын кунде 5мезгил жедим сосын майлы куырылган тагамдардан бас тарттым не бари 1ай ишинде 14кг салмак тастадым асказанынызга артык салмак тусирмеу ушин шаманызга караныз тамак канша жесенизде коп билениз кобирек су ишиниз ал арыктауга саттилик.

албина
maxabbat.bektileyova
23-07-15 14:46

Бiз семiре алмвй журчек

марат

30-05-15 22:22

арыктагыларын келеме онда мены тындандар
тамакты ышкылерын келсе ише бериндер типты тойыпта ише берындер
сосын жиы шай ышып турындар
мен тамак коп жесем семирмейм керысынше аз жесем семирем пайдасы бар

марат
30-05-15 22:20

арыктагыларын келеме онда мены тындандар
тамакты ышкылерын келсе ише бериндер типты тойыпта ише берындер
сосын жиы шай ышып турындар
мен тамак коп жесем семирмейм керысынше аз жесем семирем пайдасы бар

Табиғи емдеу жолы

26-05-15 04:09

Табиғи түрде арықтауға көмектесе аламын, Алматы қаласы, хабарласыңыздар: 87478566533

Таншолпан

25-05-15 12:18

Жайна калайсыз маган хабарласыныз болмаса телефон номер калдырыныз 87781914893 Есимим Таншолпан

Ақбөпе
13-05-15 09:05

қалай арықтасам болады а

Айко
02-05-15 06:54

Осы салмагым 50 немесе60 арыктагым келед дитиндер жыныма тиеди. Оздерин реклаиа жасагысы келема жасагысы келема. Тауба демейсиндерма соган. Кадирин билмейсиндерго сонын мыжымай. Сондайларга айтарым 50-60 емес 100-120 болып кетсин салмактарын сонда тусинесиндер кадирин 50-60 тын

Нуржан

26-03-15 14:27

Салем кыздар!Айтар кенесим 6 га дейн тамак ишип алып,сосын би мен немесе жаттыгу орындаган дурыс.Жане де айтарым куришти кайнатып жегенде дурыс асказанын да бетиндеги безеулер де кетеди.

Сымбат
simosia98 @mail.ru
15-03-15 08:35

салеметсиздерме менин жасым 15 те салманым 60 кг арыктагым келеди. Бойым 168 см

jainar
24-02-15 15:11

menin jsim 19da 2 balanin anasimin 3jildn iwinde 21klg kosipin ariktaum kerek komektesinderw 87026338460 boten oimen mazalamanizdar otinem

Арай

15-02-15 12:13

калайсындар кыздар менде арыктпгым келеди казир салмагым 70 мен 60 болгым келеди жасым 20да кенес берулеринизди сураймын

Динара

12-02-15 12:18

Артык салмак тастау керек мен54кгболдым маган8кг тастаум кажет калаи тастауга болады

Айнур
sabdenova
27-01-15 16:38

азу ушин ен биринши асказанмен ишектер жаксы жумыс истеу керек, акрим не айтса соны ише бермей, Казакстаннын барлык облыстында тегин емделетин Нуга Бест орталыгы ари азасын ари денсаулыгын жаксарып организим жаксарып имунитетин котериледи

arujan
aruka
22-11-14 17:58

Kizdar ariktau uwin Chris tamaktanu kerek I kok way iwip turu kerek

Айым
20-11-14 08:30

Алибек
14-10-14 10:39
Ееееее отирикши!Баян Есентаева сенин чай мен зеленый кофене тукирди! ешкандай катысы жок онын зеленый кофе мен чайына

Ариана
87
14-11-14 13:54

Арыктагыныз келсе спортпен айналысыныз!!!
1.Баскетбол
2.Волейбол
3.Би
Кешкы асты ишип болган сон 1 или 2 саг. билесеныз!!! Комектесе алады.

..?..

04-11-14 20:11

Menin jasym 15te boyim 1.57 salmagym 55 ariktauim kerek pe

aziza
elizabet_0795
29-10-14 17:56

Salem qizdar magan komektesalasindarma men 2 aydin iwinde 10kg azbaqwimin qalay tez azuga boladikomektesinder

Гульмира
solnijka.aton
19-10-14 09:29

салем кыздар карапайым арыктауды айтайын сендерге кадимги ак куришти суга писирип сонымен арыктауга болады . ол ушин ак куришти суга писиресин оган май косуга болмайды 1 курус 7 кунге созылады сонын арасында майлы тамактан бас тарту керек арага 4-6 кун демалып жане 7 кун 1 ай осылай истесен айтарлыктай азасын жане бул диета денсаулыка зияны жок керсинше пайдасы коп мен озим осылай анда санда диетага отырам мен казыр 2 балам бар кыз кезимдегиди арыкта емеспин толада емеспин бир калыпта журемин казыр мен 3ши балама аягым ауыр соган байланысты диетаны устамаймын баламды босаным арадан 5-6 ай откенде жайлап диетага отырамын . а айткандай ак куриш беттеги безеуди де кетиреди буган 100 пайыз кепилдик беремин

Алибек

14-10-14 10:39

Арыктагысы келетін адамдар назарына!!! Тек табиғи жолмен 100% кепілдік, Баян Есентаева колданатын Чай, Зелёный кофе. төмен Бағамен 8778 606 77 78 ШЫМКЕНТ, АЛМАТЫ

Алибек

14-10-14 10:38

Арыктагысы келетін адамдар назарына!!! Тек табиғи жолмен 100% кепілдік, Баян Есентаева колданатын Чай, Зелёный кофе. төмен Бағамен 8778 606 77 78

Айлуна
m.Jan.95
30-09-14 00:09

Калай арыктау керек болса, азанмен аш қарынға активированный угол ишиниздер жақсы көмектеседі 1аптада 5кг азасыздар шын сөзім өзім басымнан өтті канша кг азғыныз келсе сонша таблеткадан ишиниздер байқап көріиниздер 5,6таблеткадан аспасын аптасына узбей ишу кажет егер апетитиниз болмаса оган мән бермениз спортпен айланыссаныз типтен керемет болар ед жай гана отырып тұру 20,30 рет кино көріп тұрып оданда жаксы көмек береди журыс турыста өзгереді фигураныз шығады .шын сөзім шын айтамын.

Тарбие
zuk_angel
11-09-14 20:15

Salem Aijan!men osydan 5 ai buryn 70.kl salmakta bolganmyn.kazir 53 kl.myn.1.wi zelenyi kofe s imbirem dlya poxudenie osy kofege zakaz berip iwtim 1.ai 10.kl salmak tastadym.tamaktyda azaittym tek 1.kusok kara nan jedim kunine 1ret tanerten.i zelenyi kofeni iwudi toktattym.kunige alma jep,maisyz tagamdar jep ary karai salmak tastadym.sondada tez salmak tastau uwin godjige zakaz berip kazir iwip jatyrmyn.2 ai boldy 2,5 kl salmak tastadym.ziyany jok siyakty iwip jurmin 2 aidan beri tek aryktaisyn boldy ew jerim auyrmaidy buryngydai jurmin.negizi zelenyi kofe s imbirem godjiden jaksy siyakty.godji kop uakyt ustaidy eken.endi iwip bastagan son dalwe iwip koreiin dedim.

Айжан
tompi5
05-09-14 18:02

Салем кыздар годжи жидегин пайдаланган адам барма? зианы жок диди распа? мен жумысыма байланысты толып барам уйкы мен тамакка келсе уакытылы емес босаган уакытта тамактанамыз, отиниш ГОДЖИ жидегин пайдаланган адам жазыныздаршы

Marjan

04-09-14 11:31

Soda iwuding qajetti jooooq. Men 60 kl edim vanniy soda 7 kun qabildap edim 52 kl boldim. Durisi sol ari paidali.

Жазира
jazikow_96
25-07-14 01:51

Kalaisndar mende arktagm keled men boim 1.61 salmagm 65kg kalai arktayga bolad tez as sodasin iwp arktap korgender barma dostar men iwp korein dep edm ziani jokpa aitndarwa

Бота
17-06-14 01:52

Қыздар диета ұстап сосын тастап кетсендер артық салмақ жинайсындар менде диета для похудения бәрін көргенмін бірақ результат Жоооок. !.ең дурысы азанда ашқарынға, кешке уйыктар алдында обр мен беліңді 1сағаттай айналдыр. Аз тамактанып минералды су көп іш, және 6дан кейін тамақ ішпе ,шыдамай бара жатсан 1 алма же. Жаттығуларды жасап жур бірақ жугируші болма

алмагул

09-06-14 13:45

Salem menin jasyn 14 te. Boiym 1.55 salmagym 59. Menin 4-5 aptada aryktauym kerek sogan komektese alasyzdar ma otiniw)))

Арыстанбекова Асылзат
aaskonti
02-05-14 09:40

менің жасым 9-да салмағым 40 бойым 1-20 салмағым бойыма сай келу керек бірақ салмағым бойыма тән келмейді.Өтінем маған қалай арықтауды айтындаршы өтінеммммм яяяяя

Султанбек

04-04-14 13:18

Сонда калай арыктауа болады мысалы зат жеп жемистерден

БОТАгОЗ
bota.23
27-03-14 15:03

салем достар бойым 155 салмагым 60 калай арыктауга болад комектесиниздерши

бейба
26-03-14 06:49

Отирик сайт жазбаңдарш

нуржахан
87022498727
24-03-14 14:13

3 кур ышынде 4кг азаитым керек не стесем болад

Источник: http://www.kazakh.ru/talk/mmess.phtml?idt=18693

Тв3 худеть во сне

Leave a comment

  • Использование семян черного тмина для похудения

Комментарии к новости