Диета алехандро юнгера опыт

  • Date 05.03.2015, 09:32
  • Author by Oldrice
  • Comments num 1 Коммент
  • News link url

Когда человек первый раз задумывается об омоложении организма? Женщина, скорее всего, лет в 30-35, когда появляются первые внешние признаки старения.

Мужчины если вообще и думают об омоложении своего организма (мы не берем во внимание радикально настроенных борцов за здоровый образ жизни), то уже тогда, когда после привычных 50-100 граммов спиртного пошаливает сердце, когда появляется одышка, случается первый «прокол» в постели. В среднем, у мужчин это все случается после 40-50 лет. Что ж, думать об омоложении организма нужно начинать, если не в 20 лет, этого вряд ли можно добиться от молодого и любопытного к жизни человека, но в 25-28 уже пора бы принимать меры, готовить свой организм к необратимым изменениям так, чтобы свою «осень» он встретил с достоинством. Чем раньше вы освоите рецепты омоложения организма, тем дольше будете радоваться своему цветущему виду.

Средств для омоложения организма сейчас великое множество, каждый день выпускаются книги на эту тему, пишутся доклады, изобретаются новые рецепты красоты.

Вот и мы хотим поговорить об этом.

Омоложение организма в домашних условиях

Что интересно, средства омоложения организма настолько просты, что за ними не нужно ходить в салон красоты, или ездить в Гималаи, чтобы подышать чистым горным воздухом. Как и в большинстве случаев, истина рядом.

Чтобы подобрать правильные рецепты омоложения организма, для начала нужно понять, что такое старение. Когда организм начинает «сдавать», больше уставать, когда портится отражение в зеркале? Исключительно тогда, когда вы закормили его вредной едой, заставили сидеть сутками в помещении, ограничили всевозможные удовольствия, запретили ему радоваться.

Таким образом, все средства омоложения организма сводятся к простым шагам:

  1. если есть запоры, наладить процесс естественного опорожнения кишечника;
  2. раз в месяц дополнительно очищать кишечник;
  3. очистить почки и печень;
  4. провести полное очищение организма – пройти домашнюю детоксикационную программу. Это означает, что нужно 3-7 дней посидеть на моно-диете, после ее окончания практиковать разгрузочные дни. Кроме этого нужно начать пить больше жидкости, поделать грязевые обертывания, походить в баню;
  5. записаться в танцевальную или фитнес студию (и совсем неважно, сколько вам лет, когда освоите наши рецепты омоложения организма, все равно будете казаться моложе), начать больше ходить пешком;
  6. старайтесь не расстраиваться по пустякам, больше улыбаться. Такое средство омоложения организма работает безотказно. Да, нужно время, чтобы «выйти из сумерек» и научиться радоваться мелочам, так начинайте уже сегодня;
  7. после того, как почистите организм, начните ежедневно для омоложения организма пить простоквашу, кефир, которые не дают развиваться гнилостным бактериям, поддерживают кишечную микрофлору;
  8. еще одно хорошее средство омоложения организма – йога. На первых этапах программы омоложения хорошо бы освоить упражнение «Лук», которое помогает наладить пищеварение, стимулирует работу мочеполовой системы. Делать упражнение можно только тем, у кого здоровый позвоночник.

Омоложение организма в домашних условиях не может обойтись без приема различных тонизирующих и восстанавливающих травяных настоев.

Вот какие эффективные и проверенные рецепты омоложения организма с помощью трав можем предложить:

  1. Полезный сок. Пропустите через мясорубку 400 г корней хрена, 8 лимонов, 4 кг корней сельдерея, по 400 г чеснока и меда. Полученной смеси необходимо выстоять 12 часов в теплом месте и еще три дня – в холоде. Пить необходимо сок, который вы отожмете из выстоявшейся смеси – по 3 десертных ложки в день до еды.
  2. Старинный рецепт омоложения организма, которому больше 300 лет. Необходимо отжать сок из 24 лимонов, смешать с измельченным чесноком (400 г). Все это наливается в банку, закрывается тканью и 24 дня настаивается. Перед применением это средство для омоложения организма нужно взбалтывать. Пьют его перед сном: чайную ложку смеси разводят в 100-150 мл питьевой воды. В этом старом рецепте омоложения организма речь идет о талой или дождевой воде. С последним можно спорить, а талую воду можно приготовить и дома. После 10-14 дней приема этого средства омоложения организма человек перестает чувствовать себя уставшим, лучше спит. При регулярном применении средства исчезает одышка, очищается кровь.
  3. Рябина и шиповник – известные средства омоложения организма. Берут сухие плоды в равных частях, измельчают, заваривают и пьют вместо чая – 1 чайная ложка на 200-250 мл кипятка. Пить такой чай можно не только взрослым, но и детям – он улучшает память, способствует улучшению процесса обучаемости.
  4. В китайской медицине многие рецепты омоложения организма основаны на использовании чеснока. Вам нужно взять 0,5 литровую бутылку из стекла, наполнить ее порезанными дольками чеснока, залить спиртом, закрыть и убрать в темное место на 14 дней. Процеженную настойку добавляют ежедневно в еду, один раз в день.

Заниматься омоложением организма дома – это не так сложно, как кажется. Новая психология жизни и отказ от старых вредных привычек могут пугать человека, и помочь перестроиться может соответствующая литература и опыт других людей. Одну из таких книг можем посоветовать: «Clean революционная диета омоложения», написанная доктором медицинских наук Алехандро Юнгером.

Омоложение организма по-научному – знакомимся с книгой Юнгера

Революционная диета омоложения, которую предлагает автор книги, уже опробована многими людьми по всему миру, есть восторженные отзывы. Сказать, что clean диета омоложения – это что-то новое, о чем вы никогда не слышали, нельзя, вы все это и сами знаете, просто ленитесь попробовать, или боитесь, что не получится. Итак, давайте пройдемся по основным тезисам книги «Clean революционная диета омоложения».

  1. Очищение организма от накопленных токсинов. Мы об этом, кстати, уже говорили выше, описывая омоложение организма в домашних условиях. Вам нужно очистить кишечник, потому что именно от него зависит состояние иммунитета, кожи, даже ваше настроение. Кроме этого, нужно вывести токсины. Автор книги «Clean революционная диета омоложения» советует идти дальше – избавиться от косметических средств, бытовой химии, содержащих токсины и несущих потенциальную угрозу.
  2. Clean диета омоложения предполагает, естественно, и особый рацион питания. Юнгер советует ограничить употребление продуктов, которые организму тяжело перерабатывать: красное мясо, яйца, изделия из муки, крупы, кофеин, алкоголь, сахар. Длится революционная диета омоложения от одного до трех дней.
  3. Clean революционная диета омоложения должна сопровождаться проведением ежедневных медитаций. Что это такое? Это всего 5 минут, в течение которых вы сидите и НИ О ЧЕМ не думаете. Ваша clean диета омоложения в сочетании с медитацией даст возможность очистить и тело, и мысли. Последний момент очень важен – плохие мысли отравляют тело не меньше, чем испорченная еда.

Clean революционная диета омоложения – это действительно революция, и так думают практически все, кто прочел книгу и испытал методику на себе. Clean диета омоложения – это изменение отношения к себе на более бережное. Революционная диета омоложения через три дня ее применения даст возможность почувствовать себя «легче» и действительно моложе. А если clean диета омоложения даст возможность избавиться от депрессии, навести порядок в мозгах, считайте, вы все поняли правильно и сделали первый шаг навстречу себе. Революционная диета омоложения должна проводиться регулярно, раз в один-два месяца. Если вы дополните ее регулярными занятиями спортом, будете использовать другие средства омоложения организма, начнете чаще улыбаться, точно сбросите пару лишних килограммов и лет.

Источник: http://www.estetika-krasota.ru/content/omolozhenie...

Почему зимой не могу похудеть

Leave a comment

  • Полотенце для похудения отзывы

Комментарии к новости