Диета малахова

  • Date 14.03.2015, 08:36
  • Author by JustAskJulie
  • Comments num 4 Коммент
  • News link url

ДиетыДиета Малахова

диета МалаховаДиета Малахова это уникальная методика, помогающая быстро и достаточно легко сбросить вес. Разработан этот метод похудения известным народным целителем – Геннадием Малаховым, автором многочисленных книг об оздоровлении организма.

Диета Малахова соблюдается пять дней, и за это короткое время позволяет сбросить до пяти килограмм веса. Основу диеты Малахова составляют травяные настои, которые нужно пить на протяжении дня. Настои из трав завариваются на ночь в термосе, в объёме 1,5-2 литра.

Диета Малахова хороша тем, что при её соблюдении есть можно практически всё, главное условие – не переедать. Единственная сложность методики заключается в полном исключении из рациона кофе, чая, воды и любых других напитков – пить нужно только приготовленный заранее травяной настой.

Для того чтобы приготовить настой, необходимо приобрести лимон, мёд, омелу ивную и липовый цвет.

Диета Малахова предполагает полное соблюдение режима:
1 день. Липовый цвет (1ст/л на 1,5л воды).
2 день. Омела ивная (1ст/л на 1,5л воды).
3 день. Заваривается липовый цвет напополам с омелой ивной (по 1ст/л).
4 день. Омела и липа завариваются вместе с мёдом (все ингредиенты по 1ст/л).
5 день. Омела, липа, мёд, завариваются в пропорции 1:1:1 и добавляется 0,5 лимона.

Диета Малахова не только помогает расстаться с избыточным весом, но также и очищает организм, выводя из него шлаки, токсины, тяжёлые металлы и соли. Тем самым данная методика облегчает протекание многих хронических заболеваний и повышает иммунитет организма к возникновению новых болезней.

Для повышения эффективности диеты, Малахов рекомендует несколько раз в день легонько постукивать ложкой или мухобойкой по проблемным участкам тела. По наблюдениям народного целителя, такая «встряска» полезна организму – кровь циркулирует быстрее, а следовательно более быстрее выводятся из организма все вредные вещества и вместе с ними лишние килограммы.

Прежде чем сесть на диету "Диета Малахова", посоветуйтесь с врачом!

Отзывы о диете

В концлагерях толстых не было... как вы думаете... почему??? Жрать надо меньше...

Я очин хачу похудит 15кг

хачу пахудеть

Мне 16 лет, я 123 кг, помогите !

Rebyat De eshte vi men'she! Eto na skolko zhe nado bit' glupim, chto bi popastsya na ocherednyu dietu. Pravilnoe pitanie - eto stil' zhizni, a ne dieta!Ya veshu 45 kg pri roste 158 sm v 37 let. Takoi ves u menya bil iv 20let, iv 25let, iv 34 -posle rodov i ostaetsya takim. I nesizhu na dietax a mnogo dvigaus'. I rabota u menya bila v techenii 10 let sidyachaya. Tak chto eto vse erunda. Da.. nashego Ivana odno udovolstvie durit', a potom govoryat:"chego eto nami evrei upravlyaut?" Da potomu chto svoego mozga net.!

мне 18 лет у меня 2х летний сын, я очень хочу похудеть, мой вес составляет 115 кг! мой рост 169см. помогите пожалуйста?

mne 31 let, ia doljna pohudeti na 20 kg. CITOBI SOHRONITI BRAK. POMOGITE POJALUISTA.

мне 15 лет очень хочу похудеть

Здравствуйте мне 24года мой вес 69 кг мой рост 162 я хочу похудеть на 15 кг помогите пожайлуста мне похудеть быстро примерно 7кг за неделю мне очень надо

привет мне 12 лет вешу 44 хочу сбросить 10 кг..поможете?


Добавить отзыв

Отзывы ВКонтакте


Источник: http://www.edimka.ru/text/diets/malahova

Сказкотерапия для похудения

Leave a comment

  • Грудь похудела с похудением

Комментарии к новости