Диета можно ли фрукту

  • Date 26.08.2015, 08:11
  • Author by GranovskiyBest
  • Comments num 23 Коммент
  • News link url

диеты для похудения

Michi - Michi Мне 16 лет, вес даже ниже нормы(так похудела), фрукты очень люблю. Но у меня вопрос сколько фруктов можно есть в день, чтобы не поправиться?
А то везде пишут, типо вооот там фруктоза, там сахара. А по теме нет ничего.
Вот, например, сегодня я съела два яблока и апельсин и еще чай с лимоном(без сахара) пила.
Конечно не все сразу, а на завтрак, в обед и сейчас по фрукту, с учетом того, что я еще и двигаюсь

Евгения ПоповаЕвгения Попова
02.03.2012
От яблок вы точно не поправитесь, так как в них много жидкости содержится

галина руссковагалина русскова
02.03.2012
500 гр это минимальная норма.

Похожие обсуждения↓

Источник: http://dietami.ru/faq/сколько-фруктов-в-день-можно...

Целлюлитные банки

Leave a comment

  • Упражнениря для похудения рук

Комментарии к новости