Диета сварочного диабета

  • Date 23.09.2015, 22:53
  • Author by Pagefault
  • Comments num 17 Коммент
  • News link url

Полезен ли спред?Эта статья о новом продукте – спреде. Есть ли смысл его покупать? Стоит ли заменить растительное масло на спред?

В последнее время в магазинах стал появляться новый продукт – спред. Многие к этому продукту относятся подозрительно, потому что, не знают, что это такое. На Западе он имеет большой спрос. Итак, расскажем что такое спред, его плюсы и минусы.

Многие думают, что спред – это масло низкого качества или маргарин. Это мнение ошибочно. Спред – это комбинированный продукт, который состоит из растительных и животных жиров. Комбинированный состав является источником полезных микроэлементов в организм. В то время, как сливочное масло имеет в составе только животные жиры.

Спред подойдет для тех, кто придерживается диеты. В нем содержится холестерина меньше, чем в сливочном масле. Кроме того, он низкокалорийный. Также положительным качеством является его значительный срок годности.

Минус данного продукта – это наличие транс-жиров, которые получены искусственными способами. Они влияют на стенки артерий, а это является причиной заболеваний сердца, онкологии, сахарного диабета. Качество спреда зависит то вида растительных компонентов, которые были использованы для производства. Кокосовое и пальмовое масла не содержат транс-жиров, поэтому они более предпочтительны.

Покупайте правильно, чтобы не навредить своему здоровью.

Оставить отзыв

Источник: http://lechimsya.com/spred/

Питание во время тренировок для похудения завязать живот шарфом

Leave a comment

  • Что нужно купить для похудения убрать живот быстрый и эффективный курс для мужчин

Комментарии к новости