Диетические рецепты для пахудения

  • Date 23.10.2015, 14:57
  • Author by Mlmstar1
  • Comments num 2 Коммент
  • News link url

Диетические рецепты обычно готовят те, кому небезразлично состояние здоровья своего организма. Диетические блюда для похудения отличаются от обычных рецептов технологией приготовления и ингредиентами. Например, в большинстве диетических рецептов для похудения снижено содержание соли и жира. Диетические рецепты, как правило, содержат максимум полезных веществ благодаря термической обработке паром. Способ приготовления блюд на сковороде в диетической кухне не приветствуется…

Диетические рецепты:

Витаминный салат из репы, моркови и яблока - простой по составу, быстрый в приготовлении, но при этом вкусный и полезный салат. Он отлично подойдет для следящих за фигурой, а так же будет вполне уместен для постного меню. Попробуйте приготовить салат из даров осени!

Предлагаю вам рецепт диетического первого блюда - рыбный суп из молочного хека с рисом. Этот суп, не смотря на то, что он совершенно легкий, получается очень вкусным. Подойдет суп для тех, кто придерживается диеты или правильного питания.

Салат из свеклы с яблоком и изюмом - легкий, очень вкусный витаминный салатик для тех, кто следит за своей фигурой или придерживается здорового питания. Сахар (мед) можно вообще не использовать, если свекла очень сладкая. Просто, вкусно и полезно!

Чай с ягодами годжи, имбирём и мёдом - вкусный и полезный горячий напиток. Его рекомендуют пить по три чашки в день для желающих расстаться с лишними килограммами. Так же этоп напиток хорошо помогает при простуде, для промозглых осенних дней это весьма актуально. Но обратите внимание, что имеются противопоказания, его не стоит употреблять людям...

Вкусное и сытное блюдо для тех, кто придерживается правильного питания и следит за фигурой.

Сальса - один из овощных соусов мексиканской кухни, обязательным компонентом которого является острый перец. Сальсу можно подать к мясным или рыбным блюдам, а можно и просто с хлебом или гарниром. Предлагаю попробовать овощную сальсу с персиками.

Икра из баклажанов с яблоками - вкусная заготовка на зиму для вашего стола. Когда-то я упоминала об этом рецепте, но как оказалось не размещала. Эту икру я готовлю каждый год, мне она приглянулась. Закатывается икра абсолютно без всяких специй, всё добавляется при открытии баночки по вкусу. Из данного количества продуктов получается 5 банок по...

Предлагаю вам вкусный летний салат с физалисом, который я очень люблю и готовлю для себя практически каждый день. Свежий физалис я пожалуй люблю больше помидоров и пока он есть в огороде моей свекрови, стараюсь съесть его вдоволь. Такой салат вкусный и полезный.

Домашняя творожная запеканка без использования манной крупы. Приятная текстура запеканки с легким привкусом яблока. Можно выпекать и в мультиварке.

Рататуй - очень вкусное и красивое овощное блюдо французской, а точнее прованской кухни. Запекается блюдо в духовке и его можно считать диетическим. Рататуй вкусно подавать к мясу на гарнир, но любители овощей могут спокойно наслаждаться этим блюдом как самостоятельным. Вообще рататуй изначально считался пищей крестьян, так как только они могли...

← Назад

Источник: http://www.cooksa.ru/recipes/destination/11

Похудеть на 80 кг

Leave a comment

  • Жиросжигающий коктейль чем полезен

Комментарии к новости