Если есть много шоколода можно похудеть

  • Date 13.02.2015, 19:00
  • Author by Кеворк
  • Comments num 15 Коммент
  • News link url

диеты для похудения

Сельдерея Сельдеревна Если после 6 не есть, на много можно похудеть?

George-startGeorge-start
12.05.2012
Кило на 10)

Вика СоловьёваВика Соловьёва
12.05.2012
Одним ограничением пищи по вечерам ничего не добьетесь
надо регулярные физические нагрузки и здоровое питание

Лиза КузубоваЛиза Кузубова
12.05.2012
Можно есть и после 6, главное есть в меру и не сильно жирную пищу.

Kate KateKate Kate
12.05.2012
Я одно время после 6 не ела, в еде лишь чуть-чуть себя ограничивала. Но ни сколько не похудела. А вот спорт и хорошее ограничение в еде - это самое то.

Ева ЛондонЕва Лондон
12.05.2012
Не есть после 6 - это для тех, кто спать в 9 ложится:) то есть - за 3 часа. Следовательно, если вы ложитесь спать в 11, не слудует есть после 8 и так далее… Вообще это не только для похудания делается, а и для здоровья, чтобы перед сном еда успела перевариться и так далее. Если вы просто не будете есть перед сном - вероятность, что вы похудеете очень мала. Нужно ещё и упражнения делать, правильно питаться и так далее.

Коца МарсикКоца Марсик
12.05.2012
Можно гастрит заработать

Курмаева НатальяКурмаева Наталья
12.05.2012
лучший ответ
После 6, после 3. Чушь это все. Того не есть, этого не есть. Та же чушь. Можно и нужно есть ВСЕ. Другое дело в количестве. 4-5 раз в день и по столько пищи, сколько бы уместилось в ваших ладонях. Конечно же, выбирать менее калорийную пищу. Очень было бы интересно посмотреть на похудевшего, который по 5 раз в день тазик салата Оливье съедает до 6, а потом вдруг худеет.

ГостьГость
12.05.2012
Я с февраля не ем после 6 пока похудела на 10 кг, вес уходит очень медленно, сейчас остановился совсем начала бегать по вечерам, много хожу пешком, иногда срывы то же были:( А вообще кому что подходит, нужно выбрать свой вариант тот единственный который подходит только вам и на всю жизнь.

АмазонкаАмазонка
12.05.2012
В зависимости от того, что и сколько есть до 6

Похожие обсуждения↓

Источник: http://dietami.ru/faq/если-после-6-не-есть-на-мног...

Дюкан табличка сколько на ней назодится

Leave a comment

  • Имбирь от вздутия живота

Комментарии к новости