Фит нес похудение от марины корпан занятие 1

  • Date 10.10.2015, 14:11
  • Author by Danbc
  • Comments num 13 Коммент
  • News link url

ЖИВИ - мультимедийный портал

купить абонемент «живи!»
  • о клубе
  • активация промо-кода
  • Помощь

телеканал «живи!» интернет-магазин найти рецепт форум пройти тест

  • Видеотека Смотреть онлайн
  • фитнес-туры путешествовать
  • Цели программы экспертов
  • Фитнес и красота тренинг и практика
  • Рецепты и диеты здоровое питание
  • Истории успеха личный опыт
  • Похудение
  • Йога
  • Цигун и ушу
  • Кардио
  • Танцы
  • Дыхание
  • Пилатес и гибкость
  • Специальные программы
  • Архив вебинаров
28 дней до Весны

ГлавнаяВидеотекаБодифлекс с Мариной Корпан

Следить по RSS

Регистрация / Вход

всё фитнес-видео

  • 50+
  • Аэробика
  • Бодислим
  • Бодитоник
  • Бодифлекс
  • В поисках гармонии
  • Гимнастика для беременных
  • Гимнастика для беременных
  • Дыхание йоги
  • Дыхательные практики
  • Естественная красота
  • Здоровая спина
  • Индийские танцы
  • Йог Кэмерон: Гуру Гармонии
  • Йога в движении
  • Йога для начинающих
  • Йога для полных
  • Йога. Вторая ступень
  • Йогалатес
  • Йогатерапия
  • Китайская оздоровительная гимнастика
  • Клубные танцы
  • Кундалини-йога
  • Леди-дэнс
  • Лечебная кулинария от Peggy K
  • Наперекор мифам с доктором Холли
  • Парная йога
  • Пилатес
  • Пилокс
  • Семейная йога
  • Современные танцы
  • Стретчинг
  • Суставная гимнастика
доступно на:Купить абонемент за 200 руб
Бодифлекс с Мариной Корпан

Смотрите и занимайтесь онлайн по видео «Бодифлекс с Мариной Корпан». Техника дыхания бодифлекс ускоряет обмен веществ в организме, помогает максимально быстро сжигать жиры. Занятия бодифлексом проводит инструктор телеканала «ЖИВИ!» Марина Корпан — специалист по похудению и коррекции фигуры с использованием дыхательных методик. Смотрите видеоуроки онлайн и занимайтесь бодифлексом для похудения!

Инструкторы:Марина Корпан

  • Facebook
  • Twitter
  • Мой мир
  • Вконтакте
  • Surf
  • Одноклассники
  • Google+
выберите
  • Бодифлекс видео онлайн: 8 уроков

Бодифлекс (bodyflex) - это реально работающая методика похудения, помогающая избавиться от лишнего веса в короткий срок! Занимайтесь онлайн! Хочешь похудеть быстро, эффективно, без диет и физических нагрузок? «Бодифлекс» — твой выбор!

Видеоурок 1. Знакомство с бодифлексом

1

Видеоурок 1. Знакомство с бодифлексом

Вводный онлайн видео урок по бодивлексу. О системе bodyflex, нужна ли диета при занятиях бодифлексом? Кому подходит бодифлекс? Как часто надо заниматься? Отзывы и успехи занимающихся бодифлексом с Мариной Корпан. Также в видеоуроке: основы дыхания по методике бодифлекс — ваш первый шаг к похудению! Занимайтесь онлайн с видео Марины Корпан!

Видеоурок 2. Бодифлекс для проблемных зон

2

Видеоурок 2. Бодифлекс для проблемных зон

Бодифлекс видео уроки онлайн. Второе занятие по системе бодифлекс. Как контролировать успехи в бодифлексе, замеры параметров тела. О системе дыхания, тип питания по бодифлексу. Разминка и растяжка, дыхание по бодифлексу, работа с проблемными зонами: пресс, руки, ноги. Смотрите видео по бодифлексу и занимайтесь онлайн с Мариной Корпан!

Смотреть

Видеоурок 3. Бодифлекс и упражнение «Сейко»

3

Видеоурок 3. Бодифлекс и упражнение «Сейко»

Бодифлекс видеоуроки. Третье занятие по бодифлексу, закрепление пройденного и исправление ошибок. Повторение техники дыхания по бодифлексу. Секреты выполнения упражнения «Сейко» и упражнения на косые мышцы живота. Также в видеоуроке: разминка, дыхание по бодифлексу, работа с задней поверхностью бедра, упражнение «Мост». Смотрите и занимайтесь по видеоурокам телеканала «ЖИВИ!» с Мариной Корпан!

Смотреть

Видеоурок 4. Утренние и вечерние уроки

4

Видеоурок 4. Утренние и вечерние уроки

О системе бодифлекс: утренние или вечерние уроки, как бодифлекс влияет на работу легких и пристрастие к никотину, о силовых нагрузках и диетах. В видеоуроке: разминка, повторение техники дыхания по бодифлексу, работа с проблемными зонами — руки, область галифе. Смотрите видеоуроки по бодифлексу и худейте онлайн вместе с занятиями Марины Корпан!

Смотреть

Видеоурок 5. Бодифлекс и упражнение «Алмаз»

5

Видеоурок 5. Бодифлекс и упражнение «Алмаз»

Смотреть бодифлекс с Мариной Корпан. В видеоуроке: о системе бодифлекс — противопоказания и побочные явления, эффективность бодифлекса при приеме гормонов. Разбор дыхания по бодифлексу по этапам. Также в видеозанятии: упражнение «Крылья», техника выполнения упражнения «Алмаз», усложненный «Бублик» и многое другое! Смотрите онлайн видео по бодифлексу в фитнес-видеотеке «ЖИВИ!» и худейте вместе с Мариной Корпан!

Смотреть

Видеурок 6. Упражнение для пресса «Кулачки»

6

Видеурок 6. Упражнение для пресса «Кулачки»

Шестой онлайн-урок посвящен закреплению техники дыхания по бодифлексу. Также в занятии: упражнения из положения лежа, работа с проблемными зонами верхнего и нижнего пресса, видео упражнение для пресса «Кулачки». Упражнения для внутренней поверхности бедер и косых мышц живота. Смотрите онлайн-занятия и делайте упражнения бодифлекса под руководством Марины Корпан!

Смотреть

Занятие 7. Усложненный «Сейко»

7

Занятие 7. Усложненный «Сейко»

Это онлайн-занятие из комплекса бодифлекса для похудения целиком посвящено ногам. Упражнения, направленные на сжигание жира на внутренней поверхности бедра, области квадрицепса, задней поверхности бедра и ягодичной мышцы. Также в видеоуроке: разминка и растяжка, дыхание по бодифлексу, упражнения увеличенной сложности (усложненный «Сейко») и многое другое в онлайн-видеоуроке для похудения от Марины Корпан!

Смотреть

Видеурок 6. Бодифлекс для похудения

8

Видеурок 6. Бодифлекс для похудения

Заключительное занятие комплекса Бодифлекса для похудения бодифлекс. В этом видеоуроке Марина Корпан покажет 80 базовых упражнений для ежедневных занятий бодифлексом дома. Для полюбивших онлайн-занятия с Мариной Корпан предлагаем продолжить свои уроки с программой «Худеем с Мариной Корпан»!

Смотреть

похожее видео:

Худеем c Мариной Корпан. Экспресс-курсХудеем c Мариной Корпан. Экспресс-курс
Бодифлекс с Ларисой АгаповойБодифлекс с Ларисой Агаповой
Худеем с Мариной КорпанХудеем с Мариной Корпан
«Бодислим» для похудения«Бодислим» для похудения

новости партнеров

5
sovr
9

пройти тест:

Темперамент
Определение конституции тела (пракрити)
Зачем ты ешь? Голландский опросник пищевого поведения

Новости партнеров

подписка на новости

Хочешь получать новости
из мира фитнеса и красоты?

ДА!
  • Правила использования сайта
  • Политика конфиденциальности
  • Помощь
тренироваться
  • Вебинары «ЖИВИ!»
путешествовать
смотреть
  • Видеотека
  • Онлайн-трансляция
    телеканала «ЖИВИ!»
  • Где вещает телеканал
читать
  • Фитнес
  • Еда
  • Красота
  • Здоровье
  • Психология
  • Блоги инструкторов
питаться
  • Все о здоровой еде
  • Диеты
  • «Хорошая еда»
сотрудничать
  • станьте нашим поклонником на Facebook
  • следите за нами в Twitter
  • подпишитесь на официальный канал на Youtube!
  • загляните в нашу группу в Одноклассниках
  • подпишитесь на наши новости

© ООО «Живи Медиа» 2009 — 2015. Все права защищены.
ООО «Живи Медиа»
105066, ул. Нижняя Красносельская, д. 40/12
ОГРН: 1087746378323
VK1169

Авторизация

Зарегистрироваться

— обязательно для заполнения.

Для получения доступа к платному видео и подпискам на новости проекта необходимо авторизоваться.
Также у вас должен быть действующий онлайн-абонемент.

E-mail:

Введен не верный e-mail

Пароль:

Введен не верный пароль

Абонемент - это круглосуточный онлайн-доступ к вебинарам и телевизионным занятиям фитнес-клуба «ЖИВИ!»

  1. Большой выбор дисциплин фитнеса, йоги, оздоровительных практик, уроков танцев
  2. Возможность заниматься онлайн с телеканалом «ЖИВИ!» в полноэкранной версии
  3. Возможность составлять для себя удобное расписание занятий
  4. Возможность вернуться к предыдущим занятиям и повторить пройденное
  5. Неограниченный доступ к занятиям на весь срок действия абонемента
  6. Значительная экономия: месяц занятий онлайн в клубе «ЖИВИ!» стоит меньше, чем одно занятие в обычном фитнес-клубе!

Ок

Регистрация

Получилось

Мы выслали пароль на указанный адрес электронной почты.

Ок

  • Фитнес-
    видео
  • Онлайн-
    ТВ
  • Вопрос
    эксперту
  • Wellness
    Цели
  • ЕДА
    Рецепты
  • Опросы
    Тесты

Диета корольковп, Диета при несахарном диабете почек, Французская диета 14 дней отзывы, Похудение глюкофажем отзыв, Асат 47 диета, Эффективное похудение с татьяной рогатиной скачать торрент, Коктель годжи и клюквы отзывы, Питание для похудение на фруктах и овощах

Источник: http://asdomb.ru/bodifleks-uprazhneniya-po-video.a...

Диета при гнойничковых заболеваний

Leave a comment

  • Результаты диеты космонавтов отзывы

Комментарии к новости