Где в пятигорске купить тибетские ягоды годжи

  • Date 04.11.2015, 11:37
  • Author by Neverlove
  • Comments num 18 Коммент
  • News link url

Что такое ягоды Годжи их история и другие названия

Ягоды Гожди — это название плодов дерезы обыкновенной, такое загадочное название было дано жителями Гималаев, где традиционно собирают эту ягоду. Ягоды обладают значительными целебными свойствами, которые известны жителям Тибета на протяжении многих столетий, в том числе они способны значительно и в разумные сроки снизить вес человека.

Изначально ягоды не были известны в качестве эффективного средства для снижения массы тела. Жители Тибета знамениты своим долголетием, которое приобретается благодаря ягодам Годжи.

На ягоды обратили внимание после 2004 года, когда их стали употреблять в пищу многие мировые знаменитости, но продукт не только им пришелся по вкусу, многие спортсмены, политики и писатели стали все чаще говорить об этом. В последнее время популярность употребления ягод растет с бешеной скоростью, многими ведущими телеканалами было отснято бесчисленное количество сюжетов о ягодах Годжи.

Состав и калорийность ягод годжи

Ягоды содержат большое количество минералов, витаминов, комплекс веществ, которые замедляют окислительные процессы в организме, железо кальций и многие другие полезные вещества. О полезных свойствах можно говорить практически бесконечно, кстати, недавно было обнаружено свойство, которое помогает бороться с раковыми клетками. Помимо этого, регулярное употребление ягод в пищу снижает риск заболевания раком, диабетом и благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы человека.

В продукте содержатся жиры и клетчатка, соответственно, 10%, белка 26 и 64% углеводов. Калорийность 1000 гр. ягод составляет 2520 ккал, блюда, приготовляемые из Годжи могут заменить самый сытный обед из трех блюд.

Ягоды Годжи в своем составе содержат:
• Около 20 различных аминокислот, которые не могут быть заменены аналогами.
• Более 20 различных минералов, которые жизненоважны для организма человека.
• Витамины.
• Антиоксиданты, вещества обычно природного происхождения, которые замедляют окислительные процессы в организме целом и клетках тканей.
• Полисахариды и многое другое.

Полезные свойства у ягод годжи

3

Употребление ягод рекомендуется многим пациентам, так как они обладают значительными лечебными свойствами, которые способствуют оздоровлению от множества заболеваний.

При регулярном и постоянном употреблении оказываются следующие эффекты на организм человека:
• Избавление от депрессий и улучшение настроения в целом.
• Снижение массы тела.
• Улучшение метаболизма в организме.
• Замедление старения.
• Улучшение состояния кожи.
• Избавление от бессонницы и улучшению сна.
• Снижения сахара в крови.
• Повышение потенции и либидо.

Не вдаваясь в особенности реакций, происходящих в человеческом организме, можно отметить основную пользу употреблений ягод в пищу, в частности, и общего снижения массы тела:
• Предупреждение заболевания ЖКТ, возникновению новообразований, ожирения органов.
• Повышению упругости и прочности стенок сосудов.
• Приведение в норму уровня содержания сахара и глюкозы в крови, нормализации холестерина.
• Повышению возможностей иммунитета.
• Улучшение пищеварительных процессов, употребляемая пища перерабатывается в энергию, а не в жировые отложения.
• Оздоровлению кишечной микрофлоры.
• Выведение из организма различных токсинов и ядовитых веществ, «плохого» холестерина и т. д.

Благодаря такой пользе от употребления ягоды широко распространены среди многих звезд мировой величины, ввиду омолаживающих эффекта и снижения веса, а спортсмены применяют в пищу из-за великолепного тонизирующего и придающего бодрость, и энергию качества.

Цена и где лучше купить ягоды годжи

Из-за того, что продукт пользуется просто бешеной популярностью приобретать его стоит у проверенных и надежных продавцов, которые помимо общих вопросов, касающихся доставки и оплаты, могут предоставить достаточно исчерпывающую информацию о ягодах, его происхождению и т. д.
Стоимость ягод Годжи в Украине составляет 304 грн., в России – 990 р., в Казахстане цена будет 5 600 тенге, а в Республике Молдова – 299 лей.

order-button

Чай из ягод годжи

2

Оттуда, откуда ягоды разошлись по всему миру, их добавляют практически во все блюда, делают вино, настаивают, заваривают чай и многое другое.

Из них можно делать соки добавлять в салаты, завтраки и каши. Кушать ягоды рекомендуется вместе с молочными изделиями – кефиром, молоком и творогом. Очень популярным является отвар из ягод, который приготавливается путем заваривания суточной нормы ягод на 500–600 мл горячей воды, пить рекомендуется три раза в день.

Если вкус ягод пришелся вам по вкусу, то ягоды можно добавлять также при заваривании чая – зеленого и черного. При заваривании чая необходимо просто добавить несколько ягод в чайник и напиток готов к употреблению.

Ягоды также можно заваривать вместе с черным, зеленым чаем и лимоном, листьями мелиссы. Чай и отвары из ягод Годжи рекомендуется употреблять в первой половины дня, в силу того, что напиток довольно сильно бодрит и придает значительное количество энергии, такое действие может привести к нарушению сна. Также ягоды можно употреблять с различными десертами.

Рецепты блюд из ягод годжи

Смузи. Пару столовых ложек ягод Годжи смешиваются с четвертью килограмма клубники и такого же количества клубники. Затем смесь закладывается в блендер и все смешивается. Такой смузи вместо завтрака отличный вариант.
Каша из бурого риса. Приготавливается тоже достаточно просто – рис варится в соотношении 1:2, с добавлением 5 гр. ягод, каша готовится без соли и масла.
Овсяная каша – полстакана овсянки, полстакана молока, полстакана воды, 5 ложек плодов, все варится, как и обычная овсяная каша. В кашу можно добавить немного сахара.
Суп. Также можно приготовить из ягод суп, для этого понадобится полкило печени, которая варится вместе с 50 гр. плодов, полученный суп присыпается зелень и пряными травами.
Овощи и мясо с ягодами Годжи. Данный рецепт совсем недиетический, но это не делает его менее полезным. Овощи – мелко нарезанный лук, морковь протертую на терке, сладкий перец, нарезанный кубиками, вместе с телятиной и плодами обертывается в фольгу и помещается в хорошо прогретую духовку на 50 мин.
Желе. Для приготовления желе понадобится готовый каркадэ, вода, столовая ложка плодов Годжи и желатин. Желатин смешивается с водой, выдерживается около получаса. Затем подогревается на огне до полного растворения желатина, НЕ КИПЯТИТЬ. После этого добавляется каркадэ и разливаем по емкостям.

Ягоды широко используются в домашней косметологии, их можно добавлять в мази и крема домашнего приготовления, однако применять их нужно с осторожностью.

Ягоды Годжи для похудения

1

Благодаря тому, что употребляемые ягоды стимулируют пищеварение, выведению «плохого» холестерина, значительно снижается масса тела человека. Благоприятно влияет и то, что ягоды придают значительно количество энергии организму, это приводит к тому, что снижается чувство голода и количество потребляемой пищи.

Полисахариды, входящие в состав плодов, моментально воздействуют на высококалорийную пищу, преобразовывая ее в энергию. Также значительно снижается вес и оздоравливается организм, потому что ягоды нормализуют метаболизм и благоприятно воздействуют на кишечную флору.

Ягоды не содержат какие-либо вещества, которые напрямую влияют на снижение веса или сжигания жира, что особенно ценно, так как оздоровление в комплексе организма приводит к нормализации веса.

Специалисты-диетологи рекомендуют употреблять не более 50 гр. ягод в сутки. Такое количество вполне достаточно для снижения веса. Не стоит увеличивать дозу во избежание аллергических реакций и др. Постоянное и регулярное употребление ягод в пищу приводит к снижению веса уже в первые дни и на протяжении всего курса, процесс похудения несвязан с каким-либо дискомфортом.

Для снижения веса необязательно соблюдать диету, достаточно просто включить в дневной рацион ягоды, этого будет уже достаточно.

Противопоказания и меры предосторожности употребления ягод Годжи

Несмотря на всю свою полезность ягод Годжи, многие забывают о некоторых противопоказаниях. Всегда стоит помнить, что панацеи нет, так очень настоятельно не рекомендуется превышать установленную дневную норму приблизительно 35–55 ягод. Большинство думает, что увеличив дозу можно достичь желаемых результатов в короткие сроки – это большое заблуждение.

Также бичом стало популярность продукции, к сожалению, на рынке все чаще можно нарваться на контрафактную продукцию. Обычно недобросовестные продавцы смешивают Годжи с обыкновенным барбарисом или обрабатывают вредными консервантами и химическими составами для сохранения свежести продукта. Будьте внимательны!

Ягоды Годжи абсолютно экологически чистый и натуральный продукт, однако стоит воздержаться от его употребления женщинам в положении и кормящим мамам. Не стоит употреблять их людям, которые склонны к аллергическим реакциям на цветущие растения.

Плоды противопоказаны при высокой температуре организма, простудном заболевании или лихорадочном состоянии. Перед употреблением стоит съесть совсем чуточку, чтобы выяснить аллергическую реакцию на плоды, хотя не было зафиксировано таких случаев. Также стоит отказаться от ягод во время диареи и вздутии живота, до полного пришествия симптомов.

Результат от использования ягод годжи

5

В результате употребления ягод нормализуется работа ЖКТ, метаболизм, улучшается общие состояние нервной системы, оздоровление организма в комплексе, которое приводит к безопасному снижению массы тела в предельно разумные сроки.
Кроме того, регулярное употребление гарантированно улучшит здоровье и внешний вид.

Реальные отзывы от покупателей о ягодах годжи

4

Мария 33 года, домохозяйка, Ростов-на-Дону
Я даже не пыталась похудеть, с моим весом все в порядке, ну разве парочку килограмм можно сбросить, короче я абсолютно не задумывалась об этом. И вот однажды, когда пришла к подруге она меня напоила чаем с ягодами Годжи, мне настолько понравился вкус и аромат, что попросила у нее рецепт, ну и она мне рассказала про плоды, она хотела похудеть намеренно.

Я стала заваривать чай с ягодами, а потом постепенно готовить различные блюда с добавлением ягод. По пришествию нескольких недель отметила общие улучшению самочувствия, а когда стала надевать одежду, которую давно не носила, отметила приятное изменение – она мне стала великовата, когда стала на весы удивительно обнаружила, что похудела на несколько килограммов.

А свекровь престала жаловаться на повышенное давление, конечно, ее проблема никуда не исчезла, однако чувствует себя значительно лучше. Муж не жалуется на усталость после работы. Подруга, кстати, значительно похудела, я к ней ходила сказать спасибо за совет и что напоила тогда меня таким замечательным чаем, спасибо!

Олеся 28 лет, бухгалтер, Владивосток, Россия
Достаточно долго мучилась со своей массой тела, что только не делала и спортом занималась, и принимала различные препараты, и соблюдала строгие диеты – ничего не помогало. Наконец, обратилась к диетологу, после анализов и тестов он предположил, что у меня нарушен метаболизм. И у меня стал выбор перед приемов лекарственных препаратов и ягод Годжи, которые он также посоветовал, сказал, что хуже не будет.

Почитала отзывы и решила попробовать, тем более стоимость их незначительная и особо ничего не теряю. Сначала пила отвар из ягод и чай, сразу отметила, что уменьшились проблемы с желудком, уменьшился голод, усталость, а через 2 недели стала замечать, будто я начала таять. Через месяц похудела на 5 кг, причем я ничего не делала, не меняла рацион не придерживалась диет. После этого стала готовить различные завтраки с ягодами, и теперь у меня супер-пупер фигура.

Посоветовала подругам, наша бухгалтерия теперь вся сидит на чае из ягод Годжи, самочувствие великолепное, усталости к концу дня не капельки, очень довольна. Диетолог, который мне посоветовал ягоды, после повторного посещения, как только увидел меня, сразу сказал, что я прислушалась к его совету, потому что ни одно лекарство не оказывает такой комплексный эффект, как ягоды.

Михаил 23 года, профессиональный спортсмен, Москва, Россия
Спортом занимаюсь с раннего возраста, постепенно просто хобби переросло в занятие, я бегун на дальние дистанции. Для того чтобы заниматься таким спортом помимо физической подготовки необходимо обладать большой выносливостью. Со временем стал замечать -усталость стала катастрофически накапливаться, что привело к упадку духа.

Тренер вместе с врачом, после долгих консультаций со специалистом по диетологии, решили включить в мой рацион отвары из ягод Годжи. Практически через несколько дней вся моя хандра улетучилась, а усталости как не бывало, если раньше, порой, по утрам даже не хотелось подниматься с кровати, то теперь встаю с рассветом, после длительных тренировок чувствую себя удовлетворительно. В общем, очень доволен. Естественно, притащил домой ягоды, жена относилась скептически, но из-за любопытства стала вместе со мной пить чаи отвары и однажды пришла, и сказала, что скинула пару килограмм, которые ей не удавалось согнать даже в спортзале. Спасибо.

Юля 34 года, преподаватель в старших классах, Днепропетровск, Украина
Многие коллеги меня поймут, если скажу, что большую часть своего времени, в том числе и выходные провожу в школе, потому что работы действительно очень много.
Такой распорядок, конечно, отразился на состоянии здоровья, так как тормозками можно подорвать здоровье любого желудка. Со временем в интернете наткнулась на статью про ягоды Годжи, очень долго не могла решиться на покупку, думала, что это очередной обман.

Однако, пока не попробуешь не узнаешь или не набьешь свои шишки – такое мое кредо, стала делать отвар и пить на работе вместо воды и чая. Ничего особенно не замечала и это вошло у меня в привычку, наверное, вкус понравился, и как-то забыла о том зачем я это делаю пока одна коллега не сказала, что я прекрасно выгляжу и состояние мое улучшается день изо дня.

Я стала внимательно себя рассматривать и, действительно, цвет лица стал более привлекательным, жировые отложения исчезли да и энергии как-то прибавилось. Могу сказать, одно изменения произошли не сразу, но произошли и этому очень рада.

order-button

Видео обзоры о ягодах годжи

Отличный видео обзор от диетолога Елены Малышевой, программа «Жить здорово»:

Видео обзор от Елены Чудиновой

Ягоды Годжи - Абсолютно Природное Средство Против Лишнего Веса!, 3.8 out of 5 based on 222 ratings

Источник: http://yagoda-goji.com/

Антицеллюлитный массаж как часто

Leave a comment

  • Витаминные соусы для зимней диеты

Комментарии к новости