Гипоаллергенная диета для детей 7 месяцев исключает смесь

  • Date 13.06.2015, 13:18
  • Author by Афтандил
  • Comments num 19 Коммент
  • News link url

Сегодня мир гастрономического изобилия предлагает нам огромный выбор продуктов. В такой ситуации здоровому человеку трудно справиться с перееданием, тем более трудно соблюдать гипоаллергенную диету людям с пищевой аллергией. Самые уязвимые в этом отношении — дети. Любые погрешности в диете детей тут же отражаются на их здоровье, самочувствии, поведении. Когда у ребенка есть аллергия, вопрос питания становится одним из самых главных в их жизни, в жизни их родителей.

Дети с гипоаллергенной диетой

Гипоаллергенная диета у детей

                        Что такое аллергия?

Аллергены

Это ответная реакция организма ребенка на внешние аллергены. Аллергены — это чужеродные вещества, которые вызывают аллергические реакции у ребенка в виде высыпаний на коже, затруднении дыхания, воспаление слизистых, зуд слизистых и кожных покровов, нарушение защитных механизмов организма. Аллергены делятся на две большие группы:

Пищевые аллергены (продукты питания)

Непищевые аллергены:

  • бытовые аллергены (домашняя пыль, клещи в домашней пыли)
  • пыльца
  • животные аллергены (шерсть, выделения животных)
  • грибки (плесень, дрожжи)
  • бактерии и продукты их жизнедеятельности.

Какие продукты могут вызывать пищевую аллергию?

Существует перечень продуктов, которые наверняка вызовут аллергическую реакцию, если ваш ребенок склонен к аллергии:

  • коровье молоко и молочные продукты на его основе: сырочки, творог, сливки, йогурт, кефир, сливочное масло, сметана
  • козье молоко и продукты на его основе
  • Куриные яйца (перепелиные яйца не относятся к этой группе; они прекрасно подходят для детей с ограничениями в питании)
  • Рыба, морепродукты
  • Орехи
  • Фрукты, ягоды, овощи красного или оранжевого цвета, соки из овощей и фруктов
  • Мед, шоколад, кофе, какао, продукты, в состав которых они входят

Эти продукты необходимо исключить из рациона питания, если вам прописана гипоаллергенная диета, потому они с наибольшей вероятностью вызовут аллергическую реакцию у ребенка, чем остальные, если известно, что ребенок склонен к аллергии.

Два типа диет у аллергиков

Диета может быть гипоаллергенной (исключает все высокоаллергенные продукты) и элиминационной (исключает продукты, на которые у ребенка доподлинно известно, что есть аллергия).

Детям с гипоаллергенной диетой следует строго соблюдать ее дома, в садике, школе, в гостях, на отдыхе, везде. Если родителям известно, что ребенку нужно будет чем-то перекусить, лучше заранее позаботиться о здоровом перекусе для ребенка, чтобы не возникло ситуации, когда очень голодный ребенок будет есть все, что предложат другие или просить в магазине все, что увидит: шоколадки, чипсы, булочки с корицей (корица считается высокоаллергенным продуктом). Перекус для детей с гипоаллергенной диетой, конечно же, должен состоять из продуктов, которые ребенку можно есть. Например, бананы и яблоки в качестве здорового перекуса не  годятся для детей, у которых есть на них аллергия.

Элиминационную диеты соблюдают те дети, которые прошли обследование и у них доподлинно известно и врачом прописано, что на определенные пищевые или непищевые аллергены возникают аллергические реакции.

Какой бы диеты (гипоаллергенной или элиминационной) вы бы ни придерживались, необходимо помнить об одном важном правиле: рацион питания ребенка должен оставаться полноценным, с достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ. В этом вам поможет врач-аллерголог и врач-диетолог.

Будьте здоровы!

А чтобы ребенок кушал все, что даже не очень вкусное, а иногда пресное, предложите ему это блюдо с томатным соусом для гипоаллергенной диеты, который я   специально придумала для своей дочки. Конечно, только если у вашего ребеночка нет аллергии на красные овощи и фрукты.

Источник: http://ecolania.ru/gipoallergennaya-dieta-dlya-det...

Мисс преображение похудей новосибирск

Leave a comment

  • Убрать жир с живота и боков упражнения дома

Комментарии к новости