Горчично-глиняное обертывание для похудения отзывы

  • Date 23.06.2015, 04:34
  • Author by Lantaoislands
  • Comments num 24 Коммент
  • News link url

Голубая глина - обертывания, ванны, массаж

Голубая глина от целлюлита широко применяется благодаря своему уникальному составу, в который входят все необходимые минеральные вещества для здоровья и красоты кожи - кремний, кремнезем, железо, фосфат, азот, кальций, калий, магний и многие другие полезные элементы.  Кроме того, голубая глина экологически чистый, натуральный продукт. Глина абсолютно безопасна, не вызывает аллергии.

Особенностью голубой глины является то, что даже чрезмерное увлечение масками и обертываниями из глины не нанесет вреда организму – кожа впитает в себя столько полезных веществ, сколько ей нужно.

Обертывание глиной от целлюлита, для похудения, от дряблости кожи

Голубая глина помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже, избавиться от целлюлита и лишнего веса.

Как действует голубая глина

При горячем обертывании с глиной, под влиянием тепла начинается усиленное потоотделение. Вместе с потом выходят шлаки и токсины, накопившиеся в клетках. Они тут же абсорбируется глиной, а жидкость очищенная жидкость возвращается обратно в кожу, но ровно столько, сколько необходимо.

Вместе с жидкостью в клетки кожи и подкожного слоя через поры попадают полезные вещества, содержащиеся в глине. Они стимулируют обменные процессы и улучшают кровообращение.

В результате, обертывание с голубой глиной позволяет значительно снизить количество подкожных жировых отложений, уменьшить целлюлит, убрать отеки и сделать контуры тела более изящными,  делает кожу гладкой и более  упругой.

 

 

Приготовление обертывания с голубой глиной

Приобрести голубую глину можно в аптеке или специализированном магазине. Это доступное, эффективное средство в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

При обертывании глина разводится теплой водой (в пропорции 1:1)  до кашицеобразного состояния и в таком виде наносится на проблемные места. Тщательно размешивайте смесь, чтобы не оставалось комочков, которые могут поранить кожу при нанесении.

При приготовлении смеси не используйте металлические предметы. Возьмите стеклянную или керамическую миску и деревянную ложку.

Приготовление обертывания с голубой глиной от целлюлита

Глина и эфирные масла

При желании, для усиления эффекта, можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла от целлюлита.

Важно: Не превышайте  концентрацию эфирного масла – это может привести к ожогам кожи и другим нежелательным последствиям.  При обертывании всего тела вполне хватит 10-14 капель.

До процедуры обертывания с голубой глиной, желательно, сократить прием пищи, а за 2 часа до процедуры вообще не кушать.

Эфирное масло от целлюлита

Противопоказания для обертываний, общие правила проведения

Процедура обертывания с голубой глиной

Процедура обертывания с голубой глиной выполняется по классической схеме: предварительное очищение кожи (пилинг тела), легкий антицеллюлитный массаж или растирание, нанесение приготовленной смеси.

Бедра и ягодицы обертываются пленкой или плотной тканью, сверху, для создания парникового эффекта, укутываются шерстяным одеялом. Продолжительность горячей процедуры 30-60 минут, холодной – около полутора часов. Затем высохшая смесь смывается и наносится питательный крем для тела.

Периодичность обертывания с голубой глиной

Для получения желаемого результата, подобную процедуру необходимо проводить 2-3 раза в неделю. Курс обертываний с голубой глиной составляет от 10 до 20 процедур, в зависимости от степени тяжести проблемы. Через месяц, при необходимости, курс обертываний с глиной можно повторить.

Если нет противопоказаний, полезно чередовать горячие и холодные процедуры.

Горячее обертывание более эффективно действует при борьбе с целлюлитом и лишним весом, а холодное более применимо для придания коже упругости и борьбы с отеками.

Голубая глина для ванн и массажа

Кроме обертываний для борьбы с целлюлитом, голубую глину применяют при проведении антицеллюлитного массажа и при принятии ванны.

При принятии ванны с добавлением голубой глины желательно  добавить в воду несколько капель любого эфирного масла от целлюлита. Длительность нахождения в ванне – 20-30 минут.

При массаже, глину разбавляют теплой водой до состояния сметаны, добавляют сливки, желтки яиц, или мед, перемешивают, наносят на проблемные места. Проводят растирания и разминания, затем снова растирания проблемных участков в течение 20-30 минут.

Голубая глина для ванн и массажа

Для усиления антицеллюлитного эффекта, рекомендуется дополнительно выполнить обертывание пленкой еще на 20-30 минут. Затем глина смывается и наносится крем.

Обертывание, массаж и ванные процедуры с голубой глиной чередуются.  Через  2-3 месяца процедур с голубой глиной кожа очистится, приобретет гладкость и шелковистость.

 

 

Глина для обертываний - черная, белая, красная

Для обертываний  применяют не только голубую глину, а также,  черную, белую, красную, серую. Если голубая глина наиболее эффективна при целлюлите, то черная и белая прекрасно ухаживают за кожей,  делают ее упругой, гладкой,  шелковистой.

Рецепты глиняных обертываний

В глиняные обертывания для усиления эффекта, также добавляют разные компоненты, например,  эфирные масла, корицу, водоросли, перец, горчицу, кофе и т.д.

Обертывание с глиной и корицей

Корица в обертывании прекрасно борется с целлюлитом, способствует улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ,  хорошо тонизирует кожу.

В разведенную теплой водой до консистенции густой сметаны глину (не обязательно голубую), добавьте порошок корицы в соотношении 2:1   (пропорцию можно изменять, в зависимости от степени чувствительности к корице). 

Для усиления эффекта, по желанию, можно добавить несколько капель эфирного масла от целлюлита, например,  грейпфрутового,  апельсинового, розмаринового.
Тщательно перемешайте смесь и нанесите на проблемные места равномерным слоем, толщиной до сантиметра.  Обработанные участки кожи не слишком туго оберните  пищевой пленкой,  укройтесь одеялом или оденьте теплые брюки.

Обертывание с глиной и корицей для похудения, от целлюлита

Для усиления воздействия, с этим обертыванием,  желательно, не только лежать под одеялом, но и заниматься физическими упражнениями.

Важно:  Эта смесь будет немного жечь кожу! Поэтому длительность процедуры подбирается индивидуально,  от 20 до 40 минут, в зависимости от чувствительности кожи.

Глиняное обертывание с корицей следует делать через день, курсом из 10-15 процедур. В результате кожа станет упругой и очень гладкой.

 

 

Обертывание с глиной и ламинарией

Возьмите по полстакана порошка глины (черной или голубой)  и сушеной ламинарии. Ламинарию замочите в горячей воде на 15 минут.  Глину разведите небольшим количеством теплой воды. Перемешайте,  добавьте несколько капель эфирного масла от целлюлита, все состав готов к использованию.

Длительность такого обертывания не более 40 минут.

Обертывание с глиной и ламинарией

Рецепт с черной глиной, медом и горчицей

Отличный рецепт для похудения.

Возьмите 2 столовые ложки порошка черной глины, разведите до консистенции густой сметаны,  добавьте чайную ложку натурального, жидкого меда и чайную ложку обычной столовой  горчицы.
После тщательного смешивания смесь готова к использованию.

Обертывание с глиной, медом, горчицей для похудения

Обертывание с глиной и кофе

Обертывание из глины для похудения прекрасно сочетается с кофе или какао. Гущу от натурального, молотого кофе, заваренного в небольшом количестве воды,  смешайте с  глиной в равных пропорциях и разведите  водой. Состав готов для процедуры обертывания.

К сведению: Вместо кофе можно использовать порошок какао.

 
 Обертывание с глиной и кофе для похудения

 

 

Обертывание глиной с красным перцем

Супер эффективное обертывание для похудения с острым, красным перцем, обладающее сильным разогревающим эффектом.

Возьмите 4 столовых ложки порошка голубой глины (белой, черной)  добавьте  немного, буквально, на кончике ножа,  молотого красного перца, перемешайте. А затем разведите до нужной густоты.

Смесь используйте для проведения процедуры обертывания по классической схеме.

Смывайте смесь с тела прохладной водой и обязательно нанесите на кожу питательный крем.

обертывание с глиной и красным перцем для похудения

После процедуры обертывания с глиной и перцем не рекомендуется выходить на улицу, принимать горячие ванны, загорать, а также принимать пищу в течение 2 часов.

Продолжительность и периодичность

Длительность процедуры обертывания с перцем не более 30 минут.  Ожидается, что будет ощущаться легкое, терпимое жжение кожи.

Для похудения и эффективной борьбы с целлюлитом проводятся такие обертывания через день. Требуется проведение 2 -3 курсов (с перерывом),  в каждом курсе по 10 – 15 обертываний.

Эффективность обертываний, безусловно, возрастет, если сочетать их с ограничениями в питании  и физическими упражнениями.

Меры предосторожности

Обертывания на основе глины с перцем дают мощный терапевтический эффект, но они могут быть и опасными. Поэтому

  • Не проводите обертывание, если на коже имеются повреждения кожного покрова.
  • Перед нанесением смеси обязательно проверьте, нет ли у вас аллергической реакции на компоненты смеси на небольшом участке кожи.
  • В первый раз не переусердствуйте с количеством перца. Для последующих процедур, если кожа переносит такое обертывание нормально, дозу перца можете немного увеличить.
  • Если жжение будет очень сильным, то лучше сразу смойте смесь с кожи,  иначе, возможно раздражение и даже ожоги кожи.  А в следующий раз добавьте красного перца немного меньше.
  • Для сухой кожи, отчасти,  действие перца можно смягчить, если добавить в смесь жирную сметану  или оливковое масло.  Но при очень чувствительной коже от такого обертывания все таки придется отказаться.
  • Не проводите это обертывание, даже если никаких противопоказаний нет, но вы неважно себя чувствуете, при слабости, головной боли, головокружении, т.к. обертывание с перцем является очень сильной нагрузкой на организм.

 

Результат обертывания с глиной

В результате, после глиняных обертываний ожидается терапевтический и косметический  эффект:

  • за счет оттока жидкости (не жира!)  значительно уменьшается вес тела;
  • контуры тела приобретают более изящные очертания, теряется до нескольких сантиметров лишних объемов
  • за счет ускорения процессов расщепления жиров уменьшаются проявления целлюлита;
  • уменьшается отечность;
  • кожа избавляется от дряблости, становится матовой, упругой и гладкой, подтянутой.
  • уменьшается глубина и количество растяжек.

 

 

Что еще эффективно от целлюлита

Антицеллюлитные средства -  кремы, бальзамы, маски, сыворотки

Антицеллюлитный пилинг – рецепты домашних скрабов (кофейный скраб, водорослевый скраб, с морской солью)

Антицеллюлитный массаж – Виды антицеллюлитного массажа, техника самомассажа, медовый массаж от целлюлита, баночный, лимфодренажный

Антицеллюлитные обертывания – Самые эффективные рецепты домашних обертываний от целлюлита  (водорослевое, медовое, шоколадное, горчичное, уксусное, с глиной и кофе)

Эфирные масла от целлюлита - Как правильно использовать эфирные масла с антицеллюлитным эффектом

Питание при целлюлите, пищевые добавки, очистка организма

 

< ПредыдущаяСледующая >
 

Источник: http://face-building.com/cellulite/clay-body-wrap-...

Бодифлекс дополнительные упражнения для похудения в ногах

Leave a comment

  • Похудени и правильное питание с дешевыми продуктами

Комментарии к новости