Как худеть без жестких диет

  • Date 31.10.2015, 17:04
  • Author by Crazyizmystyle
  • Comments num 2 Коммент
  • News link url

Наталія Могилевська

Светская жизнь

Могилевская решительно борется с лишними кило
Украинская звезда Наталья Могилевская, которая в образе картошки фри и бургера выпустила клип, рассказала о своей диете, говорится в "Светской жизни".

Как призналась Наталья, она не придерживается жестких диет и практически ни в чем себе не отказывает.

"У меня сбалансированное питание и сбалансированный режим тренировок. Не тренируюсь по 8 часов, как когда мы танцевали с Владом Ямой, а потом я уставала настолько, что на отдыхе ничего не делала и лежала. Секрет того, что со мной творится не в том, что я худею, а в том, что я при этом счастлива", - объяснила певица.

Могилевская похвасталась, что ей уже удалось сбросить 10 килограммов, однако на этом она останавливаться не собирается.

"Я не ем ничего химического и ядовитого, ем простую пищу, которая выросла на украинской земле: морковь, свекла, сельдерей. А еще речную рыбу. Ем очень много фруктов и ягод, вот и вся диета. Просто питаюсь небольшими порциями, не пропускаю завтрак, обед и ужин, как это было раньше. Если ты следишь за режимом, то тогда нормально ужинаешь", - рассказала Наталья.

Могилевская призналась, что у нее есть мечта. Она хочет влезть в красное платье, в котором когда-то танцевала с Владом Ямой на одном из танцевальных шоу.

"У меня есть мечта: хочу одеть красное платье из номера "Самба", с "Танцев со звездами", там, где попа в перьях. И вот когда я его надену, я буду счастлива", - призналась артистка.

Напомним, "молодая новая" Могилевская показала стройную фигуру на концерте в Киеве. Певица выступила в одном из столичных клубов на крыше.

Источник: http://ru.tsn.ua/glamur/natalya-mogilevskaya-rassk...

Стоит ли при похудение отказываться от углеводов

Leave a comment

  • Лучшие клиники по липосакция

Комментарии к новости