Можно ли есть вечером углеводную пищу чтобы похудетьили лучше белковую
- Date 23.07.2015, 10:51
- Author by BabyMaker
- Comments num 21 Коммент
- News link url
Здравствуйте девушки!
Я к весне решила похудеть, потому что осенью очень сильно поправилась. Очень сильно это буквально на 15 кг.
С нового года взялась за себя, хожу в фитнес-клуб не ем после шести, но так как я совсем не выдерживаю я съедаю по 2,3 а то и 4 фрукта, чаще всего это яблоки, я яблоки и так очень люблю. А после шести понимаю что ничего чебе не могу позволить и ем фрукты.
Вот я и решила у вас спросить, помешает ли "это" как-нибудь моему похудению!?
Если что не против советов на счет похудения.
Спасибо большое!
Источник: http://helpster.ru/page.php?id_n=3186
Leave a comment