Некогда поесть на работе как похудеть

  • Date 17.12.2015, 19:02
  • Author by Mustangdotcom
  • Comments num 24 Коммент
  • News link url

На днях посетила магазин и обнаружила, что перестала входит в 44ый любимый размер, поняла, что нужно что-то менять, тем более не за горами НГ с его корпоративами, красивыми нарядами, банями и т.д. Ктожелает так же похудеть на размерчик, давайте делиться результатами.

Немного о себе: Мне 33 года, я мама двух деток 11ти и 3х лет. Вес 63кг. рост 165 см.
Начну с того, что я всегда была склонна к полноте в 11-ом классе я весила 63кг. при том, что активно занималась спортом, просто очень много ела. Потом пошла учиться выше и есть стало некогда и я похудела до 55кг. это было восхитительно я просто очаровшка была. Потом замужество, ребёнок, развод и вес пополз, дошло до того, что я весила 72 кг. В один прекрасный момент я решила бросить курить (беременная не курила) и заняться спортом. Сказано-сделано, за 7 месяцев похудела на 12кг., сколько диет было перепробовано и только спорт меня спасал. И вот снова замужество и ребенок. Год назад, я уже похудела на 5,5 кг. на подсчёте калорий, при этом сидя в декрете занималась спортом 5 раз в день. И вот уже почти год я работаю, и стало совсем не до спорта, встаю в 6.00, нужно успеть всех собрать, покормить, и про себя не забыть, вечером, забрать из садика, сделать уроки, приготовить поесть и уже ночь. Как вы совмещаете, работу, детей и спорт?
С сегодняшнего дня снова считаю калории, хочется на новогоднем корпоративе блеснуть красивой фигурой)

Буду рада поддержке, да и просто поболтать)


_________________
Изображение

Меня зовут Юля, и давайте на ТЫ

Изображение

Изображение

Изображение

Источник: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=1...

Как продолжать японскую диету после срыва

Leave a comment

  • Можно ли арбуз на диете дюкан

Комментарии к новости