Питание при изжоге помогает похудеть

  • Date 29.07.2015, 22:57
  • Author by Звенислав
  • Comments num 30 Коммент
  • News link url

Вопросы и ответыДобрый день! Чтобы похудеть, исключила всё мучное и сладкое. Но недавно стала обращать внимание на специальные конфеты, печенья и вафли для диабетиков. Можно ли употреблять их при похудении?   Жанна

Ответ: Здравствуйте, Жанна! Как правило,  в состав диабетических сладостей вместо сахара добавляют фруктозу. Однако при похудении не стоит заменять диабетическими сладостями обыкновенные, потому что по калорийности  фруктоза практически такая же, как и глюкоза. К тому же поступление большого количества фруктозы в организм приводит к образованию жира. Именно по этой причине при снижении веса не рекомендуется есть в больших количествах фрукты – они тоже содержат фруктозу.

В тему

Источник: http://helpcentr.net/voprosi/mozhno-li-pri-poxuden...

Какое льняное масло нужно брать для похудения

Leave a comment

  • Иглоукалывание клипса в ухо для похудения

Комментарии к новости