Программа для подбора индивидуальной диеты

  • Date 05.11.2015, 11:02
  • Author by Lugnut
  • Comments num 26 Коммент
  • News link url

скидки на программу трансформация

АКЦИЯ – 50% ПРОДЛЕНА!!! ЦЕНА СЕЙЧАС 3000 рублей!

ОБЫЧНАЯ ЦЕНА 6000 РУБЛЕЙ.

Внимание! В связи с санкциями, Россия ввела ограничения оплаты товаров из Европы, Украины и Америки! Вы можете оплатить из этих стран только по PayPal, нажав на значок ниже.

buyОплата производится в рублях, если вы проживаете за пределами РФ, то деньги с вашей карты снимаются в вашей валюте по курсу банка на день оплаты. Вы можете оплатить платёжной системой  PayPal, по картам VISA, MasterCard,  прямым банковским переводом из любого банка, распечатав квитанцию заказа, а также произвести оплату через любой терминал оплаты платежей.

1415076349_PayPalВнимание! В связи с санкциями, Россия ввела ограничения оплаты товаров из Европы, Украины и Америки! Вы можете оплатить из этих стран только по PayPal, нажав на значок ниже.

ТАКЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ ОПЛАТИТЬ НА СЧЁТ БАНКА БЕЗ КОМИССИИ

 

  • Хотите похудеть?
  • Хотите изменить своё тело?
  • Хотите узнать все секреты сжигания жира?
  • Хотите выглядеть моложе?
  • Хотите быть сильнее и выносливее?
  • Хотите построить тело своей мечты?

Тогда представляю для вас мою уникальную программу «ТРАНСФОРМАЦИИ ТЕЛА ОТ LANA SHI» , которая составлена мною, персональным-тренером и фитнес-диетологом Lana Shi. Программа поможет вам достичь результатов, которые вы не можете достичь самостоятельно!

  • У вас есть уникальная возможность, приобрести курс трансформации, составленный известным тренером и фитнес-диетологом Lana Shi!
  • Специально для вас разработана уникальная система универсальных тренировок для сжигания жира и трансформации тела в течении 12 недель!
  • Это уникальный курс, аналогов которых просто нет! Вы можете выбрать программу для занятий дома или для занятий в фитнес клубе.
  • Ни один персональный тренер не предоставит вам столько информации, пошаговых инструкций по трансформации вашего тела, сколько дано в этой программе трансформации!

Вы получите самые необходимые и важные знания для потери лишнего жира и возможность заниматься дома или в зале по программе, составленной для жиросжигания и формирования мышц!

Уже несколько лет я работаю с женщинами со всего мира в режиме он-лайн и помогаю им проходить сложный путь к стройной фигуре. Я не сторонница голодных диет, «сушек» и различных видов низкоуглеводных диет. Поэтому, на страницах моего блога и в этом курсе вы найдёте примеры и описание принципов только здорового и сбалансированного питания.

Не каждая из вас может самостоятельно разобраться в океане информации, которой заполнен сегодня интернет. Информация достаточно противоречивая в доступных изданиях и часто, устав от чтения и поиска истины, девушки бросают затею вернуть своё тело или отказываются от мечты иметь тело, которого никогда не у них было.

Ко мне обращается очень много девушек с просьбой помочь похудеть, откорректировать пропорции фигуры, набрать мышечную массу. Но, так как у меня есть элементарные ограничения по времени, я не могу всем помочь.

Поэтому я и решила создать курс трансформации, который поможет каждой желающей работать над своими ошибками и проблемами, корректировать своё питание и менять свою активность, регулярно занимаясь по эффективным тренировкам.

РЕЗУЛЬТАТЫ МОИХ УЧЕНИЦ

qR4M40kUwnc

НЕОСПОРИМЫЕ ДОСТОИНСТВА КУРСА ТРАНСФОРМАЦИИ 12 НЕДЕЛЬ !

  • Это уникальная универсальная система сжигания жира, рассчитанная на любой возраст и лишний вес!
  • Потрясающая возможность заниматься дома или в фитнес-клубе.
  • Курс составлен известным тренером и диетологом, результаты учениц и последователей которой невероятно вдохновляют!
  • В курсе подробно расписаны тренировки, к каждому упражнению прилагается видео, а план питания расписан по дням! Вам просто требуется действовать плану пошагово, день за днём выполнять все рекомендации!

 

Трансформация тела-1

БЛАГОДАРЯ ПРОГРАММЕ ВЫ:

• Будете кушать и худеть!
• Попрощаетесь с лишними килограммами и смените несколько размеров одежды!
• Станете сильнее и выносливее!
• Будете выглядеть моложе!
• Избавитесь от голода, изжоги, запоров и других проблем пищеварения!Устраните целлюлит!
• Избавитесь от депрессии и плохого настроения!
• Не будете попросту тратить время в зале или заставлять себя тренироваться дома!
• Станете стройнее, гибче и сексуальнее!
• Будете привлекать все мужские взгляды!

Я не только фитнес-тренер, но и женщина, которая сама прошла через процесс трансформации, и по сей день работаю над своими формами, совершенствуя их.

Lana-Shi-before-after
Подробную историю моей трансформации вы можете почитать здесь:

Программа трансформации, которую я для вас приготовила имеет всю необходимую информацию, которая потребуется для лепки своего нового тела.

ЭТОТ КУРС-ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ЛИКВИДАЦИИ ЖИРА И ПОСТРОЕНИЮ ТЕЛА СВОЕЙ МЕЧТЫ!

О ПРОГРАММЕ:

  • Программа составлена персональным-тренером и фитнес-диетологом Lana Shi.
  • Программа рассчитана на любой тип фигуры и на любой тип метаболизма.
  • Программа трансформации подходит для тренировок дома или в зале.
  • Требует минимум инвентаря для домашних тренировок.
  • Каждая тренировка сопровождается описанием и видео-упражнениями.
  • Программа подробно описывает каждую часть: ТРЕНИРОВКИ и ПИТАНИЕ.

ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ:

  • 1 месяц подготовительного цикла тренировок –  создан для тех, кто имеет слабую физическую подготовку и после родов.
  • 3 месяца основного курса – полная программа тренировок.
  • Программу питания.
  • Рассчитанные по калориям меню.
  • Примеры питания при утренних и вечерних тренировках.
  • И другую необходимую информацию для вашей трансформации!

_rGHjWNnLww

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Программа трансформации рассчитана на самостоятельную работу. При её разработке я учла все особенности самостоятельной работы. Доступно расписанная программа тренировка настолько удобна, что вам просто нужно каждый день открывать новую тренировку и заниматься, не нужно искать никаких видео, все видео отсняты и выложены в закрытую зону с доступом для вас.

Программа питания – это не только готовые примеры, как питаться перед утренней тренировкой, как перед вечерней и расписанные меню по калорийности, но также даны все важные советы и информация почему вы накапливаете жир, как не набирать его и как избавляться. Это достаточно большой раздел в моей электронной книге. Это не просто диета – это полноценная обучающая программа, которая научит вас понимать, что вы едите, для чего, что происходит в вашем организме, почему накапливается жир, когда он используется, как влияет на нас сон, гормоны, вода, лимфа, качество пищи, количество приёмов и время приёмов. Раздел с описанием спортивного питания и различных добавок поможет вам разобраться, необходимо ли вам это. С такой программой вы сами станете экспертом!

Программа рассчитана для занятий дома и в клубе. Потому что все занятия проходят со свободными весами – это гантели, фитбол, скакалка и утяжелители для ног. Весь этот спортивный инвентарь можно легко приобрести для дома, а также всегда имеется в фитнес-клубе, если вам комфортнее заниматься вне дома.

Многие спрашивают про индивидуальную программу. Ни одну индивидуальную программу я не составляю 3 месяца. И ни одна программа не будет иметь столько информации и качественной подачи и оформления, как сделана эта программа. Программа включает в себя все особенности жиросжигания любого типа фигуры и метаболизма! Программа составлена с учётом моего многолетнего опыта работы с различными типами фигур и метаболизма на жиросжигание и имеет всю необходимую информацию для ликвидации жира и построения своего тела.

Программа предусматривает он-лайн поддержку. Я всегда готова ответить на ваши вопросы в процессе работы с программой.

 

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ, ПРИОБРЕТАЯ ПРОГРАММУ?

1. Электронная книга ТРАНСФОРМАЦИЯ-ТРЕНИНГ. Полное описание системы тренировок на 4 месяца, с подробным описанием каждой тренировки, которые вы можете распечатать. У вас будет схема тренировок на 4 месяца по дням, с ссылками на каждую тренировку. Для удобства, каждое описание тренировки имеет ссылку в закрытую часть сайта с видео-упражнениями. Вам не нужно самим искать видео, всё уже составлено для каждой тренировки, вам нужно только открывать страничку сайта и начинать тренировку.

2. Электронная книга ТРАНСФОРМАЦИЯ-ПИТАНИЕ. Это полноценная обучающая программа обо всех процессах влияющих на набор жира и жиросжигание, примеры меню для утренних и вечерних тренировок, с описанием, почему и как вы должны питаться при утренних и вечерних тренировках, с примерами меню. В программу входит таблица выбора калорийности по вашему весу и росту, для подбора оптимальной калорийности для жиросжигания. Также программа включает дневник питания, который вы можете вести и контролировать свои приёмы пищи.

3. Электронная книга БЕЛКИ. ЖИРЫ. УГЛЕВОДЫ. Полезная информация о том, что такое полезные углеводы, жиры и белки.

4. Доступ в закрытую часть сайта с моими ВИДЕО-ТРЕНИРОВКАМИ. Вам нет необходимости искать упражнения в интернете. Все видео сняты со мной и вы можете корректировать свою технику выполнения упражнения.

Доступ к тренировкам по программе не имеет ограничения пользования по времени, даже через 4 месяца у вас будет доступ к тренировкам и вы можете начинать тренировки или возвращаться к ним в любое время.

 

АКЦИЯ – 50% ПРОДЛЕНА!!! ЦЕНА СЕЙЧАС 3000 рублей!

ОБЫЧНАЯ ЦЕНА 6000 РУБЛЕЙ.

Внимание! В связи с санкциями, Россия ввела ограничения оплаты товаров из Европы, Украины и Америки! Вы можете оплатить из этих стран только по PayPal, нажав на значок ниже. 

Оплата производится в рублях, если вы проживаете за пределами РФ, то деньги с вашей карты снимаются в вашей валюте по курсу банка на день оплаты. Вы можете оплатить платёжной системой  PayPal, по картам VISA, MasterCard,  прямым банковским переводом из любого банка, распечатав квитанцию заказа, а также произвести оплату через любой терминал оплаты платежей.

buy1415076349_PayPalВнимание! В связи с санкциями, Россия ввела ограничения оплаты товаров из Европы, Украины и Америки! Вы можете оплатить из этих стран только по PayPal, нажав на значок ниже.

ТАКЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ ОПЛАТИТЬ НА СЧЁТ БАНКА БЕЗ КОМИССИИ

КУПИТЬ ОТДЕЛЬНО ЖИРОСЖИГАЮЩУ ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ ИЗ КУРСА ТРАНСФОРМАЦИИ
КУПИТЬ ОТДЕЛЬНО ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК НА 3 МЕСЯЦА ИЗ КУРСА ТРАНСФОРМАЦИИ С ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ 1 МЕСЯЦЕМ ПОДГОТОВКИ К ОСНОВНОЙ ПРОГРАММЕ

 

ОТЗЫВЫ

Алеся. 29 лет. Москва.

Я купила и очень довольна! Программу можно назвать подробным путеводителем по трансформации тела. Такого нет нигде! Тем более за такую доступную многим стоимость. Это цена за 3-4 индивидуальные тренировки в зале. А по программе вы будете заниматься 3-4 месяца для достижения полноценного окончательного результата. Всем советую!

Вам спасибо, Лана, за такую возможность!!! Вы умничка, от души. Мне недавно писали программу тренировок на две недели, от руки, на листочке и выгляди она: понедельник: руки (перечень упражнений, которые я сама искала в инете, чтобы знать их расшифровку) и тд. И питание: первый прием: овсянка, омлет, фрукты. 2,3,4,5 прием пищи: крупы и овощи, 6 ап творожок. Вот за это взяли 3000!!!! Такая ставка), и сказали, что вообще 6000, еще 3000 за питание, но это в подарок мне). А ваша информация, а точнее даже электронная книга, грамотная, интересная, познавательная и за практически ту же цену!!! Кто сомневается, надеюсь, я развеяла сомнения. Потому что то, что пару месяцев назад продали мне – стандарт для всех фитнес клубов! Более того, программа ваша, Лана, волшебная. Уже через 2 недели занятий результат колоссальный!

Анна. Россия.

Ланочка, хочу поблагодарить за возможность заниматься по программе трансформации! У меня была индивидуальная консультация и план питания, но в данной комплексе я узнала много нового! Очень благодарна тебе за эту возможность измениться! Спасибо тебе большое!!! Начала заниматься, программа составлена очень грамотно и доступна под любую подготовку! Очень приятно с тобой общаться! Ты- моя лучшая мотивация! Каждая тренировка начинается с большим удовольствием! Я каждый день жду новую!!! СПАСИБО!!!

Юлия. Россия.

Ланочка, программа трансформации от Вас просто шедевр! Приобрела и изучаю! Очень грамотно все сделано, фото, видео, описание! Все доступно, все понятно. Восхищаюсь Вами всегда! Удачи Вам!
Юлия!

Трансформация тела 22014-11-02-12-01-14

 

Источник: http://wikifit.ru/?p=4229

О чем говорит желание есть имбирь

Leave a comment

  • Комплекс интенсивного похудения

Комментарии к новости