Сколько надо съесть ягоды годжи чтобы похудеть на 10 кг

  • Date 14.02.2015, 22:59
  • Author by Асигитас-виктор
  • Comments num 27 Коммент
  • News link url

Многочисленные эксперименты показывают, что ягода Годжи активирует выработку гормона роста в гипофизе, способствует сжиганию жира и уменьшению лишнего веса.

Эффективность от ежедневного употребления коктейлей из Годжи и клюквы по утрам и вечерам характеризуется длительным действием.

Это происходит благодаря тому, что процессы обмена веществ нормализуются, а жир перерабатывается в энергию и сгорает.

Польза Ягодного коктейля из годжи и клюквы.

Если рассматривать свойства каждой из ягод отдельно, то клюква отлично освежает, приводит организм в тонус, увеличивает выносливость и благоприятно сказывается на умственных способностях.

ягоды годжи высушеные

В составе ягодного коктейля клюква усиливает эффективность полезных свойств ягод Годжи, что позволяет добиться большего результата в стремлении к похудению и укреплению иммунитета.

Самыми основными свойствами ягод Годжи помимо похудения являются:

  1. Восстановление организма и стимуляция иммунных процессов. Их назначают после длительного периода болезни, как средство от побочных действий таблеток и антибиотиков, при переутомлении, постоянных стрессах и депрессивных состояниях.
  2. Повышение умственной работоспособности за счет влияние на гормон роста. Поэтому происходит восстановление сна, улучшение памяти и настроения в целом.
  3. Замедление процессов старения кожи. Активность растительных флавоноидов ягод Годжи позволяет разрушать свободные радикалы. Происходит восстановление роста здоровых клеток, улучшается состояние кожи, цвет лица и возвращается молодость.
  4. В дополнение к этому организм сильнее противостоит влиянию ультрафиолетовых лучей, создавая меньшую вероятность получить ожоги после летних отпусков и солярия.
  5. Благотворное влияние на кровеносную систему. Ягоды Годжи способны предупреждать образование холестериновых бляшек на сосудах. Активные вещества Годжи и клюквы укрепляют сосуды и нормализуют кровяное давление.
  6. Таким образом, ягодный коктейль из Годжи и клюквы для похудения справляется также с головной болью, купирует приступы мигрени, уменьшает головокружения и помогает облегчить состояние при вегето-сосудистой дистонии.
  7. Облегчение состояния при раковых заболеваниях. Активные вещества блокируют рост раковых клеток, происходит укрепление стенок сосудов и нормализация работы желез организма.
  8. Восстановление уровня сахара в крови благодаря полисахаридам. Эти вещества воздействуют на инсулин в крови и улучшают состояние больного на ранних стадиях диабета.
  9. Нормализация гормонального и сексуального фона, а также восстановление репродуктивной функции организма.
  10. Профилактические процедуры и лечение простуды.

Состав Ягодного коктейля.

Ягодный коктейль из Годжи и клюквы содержит:

  • 18 аминокислот, почти половина из которых считаются незаменимыми
  • более 20 минералов и микроэлементов
  • витамины группы В, А, Е, С
  • полисахариды и моносахариды, уникальные по своей природе
  • ненасыщенные жирные кислоты
  • физалин и каротиниды

Влияние на похудение, чего ожидать от приема?

Ягода Годжи способна запустить работу гормона роста, который подает сигналы в гипофиз. Это активизирует механизм сжигания жира и человек теряет лишний вес без дополнительных занятий или диет. Помимо этого ягода Годжи повышает уровень гормона, регулирующего аппетит.

Гормон лептин посылает сигналы в гипоталамус, что в свою очередь создает у организма ощущение сытости. В составе ягоды Годжи и клюквы есть значительная доля клетчатки, которая позволяет длительный период не ощущать чувства голода.

завареные ягоды годжи в чашке

Ягоды Годжи выводят токсины, шлаки и справляются со свободными радикалами. После первого приема коктейля может незначительно повыситься давление.

Поэтому людям с гипертонией и беременным женщинам лучше проконсультироваться с врачом перед употреблением ягод в отварах.

Как употреблять ягодный коктейль из Годжи и клюквы

Обязательно ознакомьтесь со всеми противопоказаниями и посетите консультацию врача, если не уверены в переносимости ягоды Годжи. Ягоды стоит покупать в сушеном виде. Для большей эффективности отвары из ягод Годжи и клюквы лучше выпивать дважды за день, но не больше.

В первую неделю лучше ограничиться одним разом в день. Необходимо приготовить настой из одной столовой ложки сухих ягод на 250 мл кипятка. Специи лучше в коктейль не добавлять.

После чего подождать полчаса пока ягоды раскроются и отдадут все полезные вещества напитку. Удобно готовить такой ягодный коктейль из Годжи и клюквы прямо в термосе. Его можно взять с собой в дорогу или на работу.

Отзывы о коктейле от диетологов.

По положительным отзывам врачей-диетологов можно судить о положительном воздействии на организм коктейлей из Годжи и клюквы:

«Многие пациентки нашей клиники готовы идти на кардинальные перемены в своем рационе и образе жизни, только чтобы похудеть. Однако такие перегрузки организма даже у самых здоровых людей могут ухудшить иммунитет и состояние здоровья. Наши специалисты рекомендуют использовать в своем рационе ягоды Годжи и клюквы, чтобы похудеть без побочных действий и укрепить свой организм. По нашим исследованиям пациенты сбрасывали от 6 до 16 кг за месяц».

«Сегодня все методы похудения разделяют на два вида. Одни из них эффективные, но вредные, а другие не обладают большой эффективностью, но не оставляют побочных действий на организм. Я, как специалист в диетологии с большим стажем был приятно удивлен, познакомившись с ягодным коктейлем из Годжи и клюквы. Я и мои коллеги организовали экспериментальную группу из 40 человек. Эту группу мы разделили на 2 части: те, кто принимал коктейль и те, кто не принимал. Регулярно употребляющие настои и коктейли из ягод за месяц потеряли более 5% жировой массы».

Источник: http://yagodyi.ru/koktejl

Цены в харькове на кофе для похудения

Leave a comment

  • Постепенно похудела

Комментарии к новости