Влияние луны на диету

  • Date 18.10.2015, 04:38
  • Author by Tohtamysh207
  • Comments num 26 Коммент
  • News link url

диеты по лунному календарю 2015Примерно 6 тысяч лет тому назад на основе приобретенных знаний и древних поверий египетских жителей на Земле был создан лунный календарь. Это произошло благодаря тому, что люди еще в незапамятные времена заметили силу влияния лунных фаз на человеческий организм. Изучив эти тайны, каждый может достичь невероятных результатов в борьбе с лишней массой тела, обусловленной накоплением жидкости и жировыми отложениями. Лунный календарь диет на 2015 год представляет собой современную и неповторимую систему контроля собственной массы тела. Она позволяет руководствоваться общими положениями, характеризуя основные обменные процессы, происходящие в организме и способности тела.

Не нужно поспешно начинать критиковать подобную методику, а следует просто понаблюдать за реакцией организма. Проблема лишних килограмм может быть решена с помощью «лунной диеты» так как в ней кроется здравый смысл. В ее основе лежат не суеверия, а исключительно научные знания.

Основные положения диеты по лунному календарю

Лунные фазы меняются постоянно, что по-особому воздействует на организм человека. С помощью научных исследований достоверно установлено, что ночное светило управляет массой тела следующим образом: отвечает за процессы накопления жидкости в мягких тканях и способствует увеличению аппетита в определенные временные промежутки.

Зная, как поведет себя собственный организм, каждый человек может научиться им управлять, контролируя свой вес и получая от этого большой коэффициент пользы. Лунный календарь 2015 года основывается на нескольких положениях:

  1. При растущей Луне, в период приближения полнолуния вес начинает прибавляться. В этот промежуток времени клетки удерживают воду, а аппетит увеличивается.
  2. При убывающей Луне, в период после полнолуния, лишние килограммы начинают сходить быстрее. В данный период клетки высвобождают жидкость, выводя токсины, а аппетит существенно уменьшается.

Следует понимать, что скинуть лишний вес при растущей луне гораздо сложнее, чем в период ее убывания. Несмотря на это именно в этой фазе рекомендуется очень строго следить за рационом, чтобы вместе с Луной не «вырасти».

Календарь диеты для снижения веса на 2015 год

Даты перехода Луны очень важны для решения проблемы лишних килограмм. Следующая таблица поможет проследить переходы ночного светила из одного состояния в другое:

 

Месяц

Фаза полнолуния (число)

3 фаза луны (число)

Фаза новолуния (число) 1 фаза луны (число)
Январь 5 13 20 27
Февраль 4 12 19 25
Март 5 13 20 27
Апрель 4 12 18 26
Май 4 11 18 25
Июнь 2 9 16 24
Июль 5 12 19 27
Август 10 17 25 4
Сентябрь 9 16 24 2
Октябрь 8 15 24 1
Ноябрь 7 14 22 29
Декабрь 6 14 22 28

 

Календарь стройности является самым лучшим способом, позволяющим организовать рациональный режим для сжигания лишнего жира. Он вооружает знаниями против обострений голода и накоплением жидкости в организме.

Когда начинать диету по лунному календарю

Астрологи рекомендуют начинать программу «лунного» питания именно в те дни, когда эффект от нее будет наиболее выраженным:

  • январь – с 7-го, 8-го по 10-е
  • февраль – с 6-го по 15-е, 16-е
  • март – с 7-го по 10-е
  • апрель – с 1-го по 28-е, 29-е
  • май – со 2-го, 8-го по 28-е
  • июнь – с 4-го по 22-е, 23-е
  • июль – со 2-го по 17, 23, 29-е
  • август – с 14-го, 16-го по 18-е, 28-е
  • сентябрь – с 10-го по 13-е, 15-е
  • октябрь – с 7-го, 9-го по 19-е
  • ноябрь – с 5-го, 6-го по 8-е
  • декабрь – с 1-го, 5-го по 28-е, 29-е

Существует еще и определенная программа питания на сутки 1,5 дня или на 6 дней. Для каждого найдется свой вариант похудения по лунному календарю на 2015 год, при помощи которого можно не только подчеркнуть свою стройность, но и поправить здоровье.

В чем польза разгрузочных дней по лунному календарю в 2015 году

Разработанная программа питания в соответствии с двумя основными этапами, для каждого из которых характерна постепенная смена режима питания.

Полнолуние – первый этап

Данная фаза Луны помогает забыть о жирных и сладких продуктах питания, потому что на протяжении этого периода организм имеет особую предрасположенность. В сей промежуток времени следует пить жидкости по возможности как можно больше.

В благоприятные для диеты дни следует каждое утро натощак пить много воды, отвара шиповника или травяного чая. Подобный подход позволяет предотвратить застой жидкости в организме.

Новолуние – второй этап

При растущей Луне следует включать в рацион большее количество овощей, желательно в свежем виде. Пить в этот период чай для похудения также рекомендуется обильно. Это позволяет организму вывести все вредные вещества (токсины и шлаки), а также насытиться витаминами и целебными микроэлементами. Большое количество клетчатки, употребленное в благоприятные дни, позволяет жировым клеткам быстро расщепиться. Подобным образом уменьшается масса тела, и фигура приобретает стройность.

Источник: http://dieta-chay.com.ua/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%...

Диета аткинса цитати

Leave a comment

  • Какие травы помогают при похудении и как их использовать

Комментарии к новости