Выход ихз диеты протасова

  • Date 29.07.2015, 16:15
  • Author by Ariebingbomb
  • Comments num 20 Коммент
  • News link url

Диета, разработанная известным израильским диетологом Кимом Протасовым и, само собой, названная его же именем, быстро завоевала большую популярность. И это не удивительно. Диета имеет множество достоинств и не так уж много недостатков.

Диета Протасова хороша тем, что не ограничивает общее количество употребляемой пищи и не требует считать калории. На этой диете вы не будете испытывать постоянное чувство голода. Рацион диеты достаточно сбалансирован, содержит почти все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. Судя по отзывам "протасовцев", во время диеты приходит в порядок обмен веществ, нормализуется работа кишечника и исчезает тяга к сладкому.

Конечно, всё вышеизложенное не значит, что диета Протасова подойдёт любому. Диета имеет и свои противопоказания, о которых вы сможете прочитать в материалах, ссылки на которые собраны на этой страничке чуть ниже. В частности, она, как впрочем и подавляющее большинство других диет для похудения, не рекомендуется людям, страдающим серьёзными хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Тем не менее многие авторитетные диетологи согласны с тем, что диета Кима Протасова - одна из самых эффективных и "правильных" диет для похудения.

Источник: http://www.nadietah.ru/dieta-kima-protasova

Принципы диеты

Leave a comment

  • Отказаться от одного приёма пищи и похудеть

Комментарии к новости