Я вешу 86 кг мой рост 168 как мне быстро сбросить вес до нормы

  • Date 04.03.2015, 02:01
  • Author by Арпад-роберт
  • Comments num 11 Коммент
  • News link url

диеты для похудения

Вероника Гудкова Друзья говорят что это нормальный для меня вес так как я высокая. Меня он не устраивает хочу хотя бы на 5 кг похудеть. Не подскажете диету что б не голодать уж совсем? Но в последнее время неделю где то я мало стала есть. Я не сижу на диете а просто не хочу есть. Но разницы не чувствую. Почему? ( И еще я много хожу но все равно толстая и не могу сбросить лишний вес. Мне 13 лет я вешу 60.4 кг. Мой рост 168 см.

ГостьГость
12.06.2014
Диеты только нарушают твой обмен веществ. Ешь тогда когда хочешь.

Алдар МутуловАлдар Мутулов
12.06.2014
Займись ты баскетболом, у тебя рост хороший, и занимаясь спортом будешь стройняшкой. Посмотри на наших баскетболисток или волейболисток, и них такие попки…

Андрей ЕнютинАндрей Енютин
12.06.2014
Кстати вы нормально набираете аж 4 кило за 2 месяца.

Маша ЖукМаша Жук
12.06.2014
Вот судя по фотке и твоим данным ты худоватая девочка и не надо тебе с похудением заморачиваться

Елена ФильЕлена Филь
12.06.2014
Нельзя сейчас сбрасывать вес, идёт формирование организма. По- русски сказать,… Не вырастет грудь, будет плоским зад. Без комментариев. А вот 24 года когда будет, вот тогда набирать больше, чем будет в этом возрасте плохо для организма, вот тогда и нужны будут строгие диеты… А сейчас надо заниматься физкультурой (не спортом, а именно физической культурой) , для грамотного развития тела… И не заморачивайтесь по поводу жира, именно он-то и нужен для правильного строительства тела… А расти ещё аж до 18(резкий скачок15-16, потом чуть медленнее )

Похожие обсуждения↓

Источник: http://dietami.ru/faq/%D0%BC%D0%BD%D0%B5-13-%D0%BB...

Можно ли похудеть за 20 дней

Leave a comment

  • Диета дюкана где просчитать

Комментарии к новости