З дня кефирной диеты

  • Date 11.08.2015, 17:10
  • Author by Takotuboooo
  • Comments num 9 Коммент
  • News link url

Здравствуйте, девушки-красавицы. Хочу поделиться диетой, на которой сижу... Что она из себя представляет: в день я выпиваю литр кефира, не однопроцентного, а обычного, примерно 2,5 % жирности. Бывает, утром съем яблочко или блюдце гречки... но никаких срывов! Начиталась я в инете что в день по килограмму уходит на кефирной диете, но я вот уже двое суток и ушло только 800 граммов((( Кто-нибудь пробовал такую диету? Поделитесь пожалуйста. Говорят, эффективная так-то диета. Сбросить хочу 5 кг, сейчас при росте 163см вешу примерно 55-56, поправилась(( Чувствую себя комфортно и уверенно только при весе 50 кг, так как рост маленький и на данный момент очень видно как я набрала, муж конечно не заставлял садиться на диету, но смеется что я становлюсь колобком на худых ножках((( Все набралось именно в живот, талию, попу... http://www.woman.ru ru www.woman.ru Wed, 12 Aug 2015 13:22:59 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m52470847 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m52470847 Tue, 21 Jul 2015 19:58:15 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m52061460 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m52061460 Wed, 24 Jun 2015 17:37:54 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51413723 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51413723 Sun, 10 May 2015 19:33:18 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51331988 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51331988 Tue, 05 May 2015 11:31:18 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51238916 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51238916 Wed, 29 Apr 2015 11:43:33 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51173627 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51173627 Sat, 25 Apr 2015 16:21:25 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51154512 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51154512 Fri, 24 Apr 2015 13:09:43 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51134756 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51134756 Thu, 23 Apr 2015 10:19:17 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51134607 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51134607 Thu, 23 Apr 2015 10:08:57 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51133057 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m51133057 Thu, 23 Apr 2015 06:55:25 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m50652375 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m50652375 Mon, 23 Mar 2015 17:51:49 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m50542284 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m50542284 Sun, 15 Mar 2015 23:27:26 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m50401736 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m50401736 Thu, 05 Mar 2015 22:12:20 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m50398308 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m50398308 Thu, 05 Mar 2015 18:01:22 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49402834 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49402834 Sun, 28 Dec 2014 06:33:08 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49402833 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49402833 Sun, 28 Dec 2014 06:33:05 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49373679 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49373679 Fri, 26 Dec 2014 15:17:30 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49312064 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49312064 Mon, 22 Dec 2014 07:56:28 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49017877 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49017877 Mon, 01 Dec 2014 10:44:02 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49006015 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m49006015 Sun, 30 Nov 2014 12:49:31 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48772640 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48772640 Fri, 14 Nov 2014 09:43:30 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48772480 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48772480 Fri, 14 Nov 2014 09:21:56 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48607875 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48607875 Mon, 03 Nov 2014 09:02:46 +0300 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48264765 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48264765 Tue, 07 Oct 2014 08:19:15 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48180547 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m48180547 Tue, 30 Sep 2014 10:24:42 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47982406 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47982406 Fri, 12 Sep 2014 19:41:06 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47873190 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47873190 Tue, 02 Sep 2014 12:05:02 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47828159 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47828159 Thu, 28 Aug 2014 22:40:48 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47828077 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47828077 Thu, 28 Aug 2014 22:35:08 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47828006 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47828006 Thu, 28 Aug 2014 22:30:19 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47807236 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47807236 Wed, 27 Aug 2014 11:05:57 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47800268 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47800268 Tue, 26 Aug 2014 17:06:10 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47799576 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47799576 Tue, 26 Aug 2014 16:15:08 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47792168 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47792168 Mon, 25 Aug 2014 22:53:17 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47391016 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47391016 Sun, 20 Jul 2014 20:01:24 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47157553 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47157553 Mon, 30 Jun 2014 16:52:37 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47101534 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47101534 Thu, 26 Jun 2014 08:36:52 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47072496 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m47072496 Tue, 24 Jun 2014 10:15:53 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m46988315 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m46988315 Tue, 17 Jun 2014 22:30:49 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m46885726 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m46885726 Sun, 08 Jun 2014 22:22:59 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m46873686 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/2/#m46873686 Sat, 07 Jun 2014 22:14:20 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m46294458 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m46294458 Sun, 27 Apr 2014 11:10:23 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m46143986 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m46143986 Wed, 16 Apr 2014 16:23:43 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m46088365 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m46088365 Sat, 12 Apr 2014 17:23:33 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m46088313 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m46088313 Sat, 12 Apr 2014 17:19:54 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m45902796 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m45902796 Sun, 30 Mar 2014 09:20:10 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m45183002 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m45183002 Mon, 10 Feb 2014 05:11:21 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44974072 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44974072 Wed, 29 Jan 2014 16:36:56 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44847949 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44847949 Wed, 22 Jan 2014 16:56:05 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44841331 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44841331 Wed, 22 Jan 2014 12:52:49 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44841264 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44841264 Wed, 22 Jan 2014 12:49:02 +0400
Вы понимаете, что вес к вам вернется как только вы начнете питаться как обычно? Потому что 3кг за 4 дня это ненормально, вы фактически голодаете.
Может, лучше медленно, но верно?
]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44841053 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44841053 Wed, 22 Jan 2014 12:37:01 +0400
Ну и зачем так себя мучить? Может, просто попробовать не есть за 4 часа до сна, питаться маленькими порциями ,отказаться от сладкого и побольше двигаться? А сидеть на кефире...у вас же сил ни на что не будет.
]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44841018 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44841018 Wed, 22 Jan 2014 12:35:25 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44840892 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44840892 Wed, 22 Jan 2014 12:28:11 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44840071 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44840071 Wed, 22 Jan 2014 11:42:20 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44839769 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44839769 Wed, 22 Jan 2014 11:23:53 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44831670 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44831670 Tue, 21 Jan 2014 21:33:17 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44779912 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44779912 Sun, 19 Jan 2014 08:31:28 +0400 http://vk.com/public52327553
здесь здорово написано в блоге про здоровую пище( не реклама, просто этот блог в закладках у меня давно уже)]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44753342 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44753342 Fri, 17 Jan 2014 19:38:34 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44747808 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44747808 Fri, 17 Jan 2014 14:47:13 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44528104 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44528104 Tue, 07 Jan 2014 15:01:11 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44527941 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44527941 Tue, 07 Jan 2014 14:53:21 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44453620 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m44453620 Fri, 03 Jan 2014 22:28:54 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m43947550 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m43947550 Fri, 06 Dec 2013 19:16:12 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m43198696 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m43198696 Sun, 27 Oct 2013 01:10:50 +0400 Но вот месяц назад купила зеленый кофе с имбирем вот на этом сайте http://socvhod.ru/?21 и уже за месяц скинула 13кг. Начала советовать подругам, после того, как начала пить почувствовала прилив сил, снизился аппетит, да и чувствовать стала себя хорошо) В итоге я осталось я осталось довольна))) Пришлось конечно сменить гардероб, но я этому только обрадовалась, потому, что из-за лишнего веса начинались уже проблемы со здоровьем... Девочки советую вам!
Вот еще раз сайт: http://socvhod.ru/?21
P.S. Что еще очень понравилось при заказе на этом сайте, что оплата только когда придет товар!]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42994459 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42994459 Tue, 15 Oct 2013 22:10:55 +0400 Но вот месяц назад купила зеленый кофе с имбирем вот на этом сайте http://socvhod.ru/?21 и уже за месяц скинула 13кг. Начала советовать подругам, после того, как начала пить почувствовала прилив сил, снизился аппетит, да и чувствовать стала себя хорошо) В итоге я осталось довольна))) Пришлось конечно сменить гардероб, но я этому только обрадовалась, потому, что из-за лишнего веса начинались уже проблемы со здоровьем... Девочки советую вам!
Вот еще раз сайт: http://socvhod.ru/?21
P.S. Что еще очень понравилось при заказе на этом сайте, что оплата только когда придет товар!]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42975696 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42975696 Tue, 15 Oct 2013 03:24:38 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42900746 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42900746 Thu, 10 Oct 2013 23:33:05 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42376989 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42376989 Wed, 11 Sep 2013 16:27:26 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42282291 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m42282291 Fri, 06 Sep 2013 02:28:05 +0400 С возрастом обмен веществ замедляется - это нужно учитывать. Возможно, у Вас избыток жидкости в организме, и 700г. кефира - это мало для ее вывода. Возможно, Вам подойдет другая диета в сочетании с физ. нагрузками.
]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m41025767 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m41025767 Tue, 18 Jun 2013 04:04:02 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m41025661 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m41025661 Tue, 18 Jun 2013 03:03:30 +0400 Катя что за диета напишите подробнее!]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40894264 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40894264 Sat, 08 Jun 2013 18:05:51 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40894237 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40894237 Sat, 08 Jun 2013 18:03:07 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40808521 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40808521 Mon, 03 Jun 2013 08:36:47 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40454445 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40454445 Sat, 11 May 2013 16:21:54 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40194162 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m40194162 Wed, 24 Apr 2013 15:13:33 +0400
Катя! На какой кефирной диете именно ты бросила 8кг. за две недели? И с какого веса да возраст? Спорт присутствовал какой либо? инга
]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m39950056 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m39950056 Mon, 08 Apr 2013 19:59:28 +0400 ]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m39889400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m39889400 Thu, 04 Apr 2013 21:00:05 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m39412705 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m39412705 Wed, 06 Mar 2013 15:15:42 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m33107648 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m33107648 Sat, 18 Feb 2012 16:32:17 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m32757755 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m32757755 Mon, 30 Jan 2012 11:35:51 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m32755824 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m32755824 Mon, 30 Jan 2012 09:23:04 +0400 про себя скажу что вес был 71 кг(рост 175),в день уходило на кефире и яблоках от 500 до 1 кг. когда вес стал 65,стало уходить всё ооочень медленно,но всё же ушло,терпение).сейчас вес 58-59.]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31132164 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31132164 Sun, 30 Oct 2011 06:36:07 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31129033 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31129033 Sat, 29 Oct 2011 22:26:06 +0400 Мне кажется, что это все очень индивидуально.у меня 1 гр крови, но молочку люблю и неплохо на ней худею.Да и сытая хожу. Хотя я в принципе после любой белковой пищи долго сытая хожу. Кстати, действительно, разгрузки на кефире, твороге оч хорошо вес с мертвой точки сдвинуть помогают!]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31128822 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31128822 Sat, 29 Oct 2011 22:12:01 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31127441 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31127441 Sat, 29 Oct 2011 20:54:33 +0400 А я лично от кефира только толстею. Все зависит от группы крови. 1 и 2 гр крови все молочное нежелательно. 1 группа отлично худеет на постной говядине, а вторая - на кашах с фруктами. Поищите "питание по гр.крови Адамо"]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31127154 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31127154 Sat, 29 Oct 2011 20:34:36 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31126409 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31126409 Sat, 29 Oct 2011 19:44:25 +0400 на кефире не больше 1 дня сидеть можно и то не всем.]]> http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31125928 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31125928 Sat, 29 Oct 2011 19:08:29 +0400 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31125293 http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/#m31125293 Sat, 29 Oct 2011 18:33:21 +0400

Источник: http://www.woman.ru/health/diets/thread/4115816/rs...

Диета с р-р соды пищевой

Leave a comment

  • Имбирь канцероген

Комментарии к новости